生姜紅糖紅棗枸杞水為生姜、紅糖、紅棗、枸杞調(diào)制而成的水溶液。生姜溫胃散寒，紅糖益氣和中，紅棗養(yǎng)血安神，枸杞滋陰益腎，四物相伍具有溫胃散寒、滋陰養(yǎng)血、寧心安神、活血調(diào)經(jīng)的功效。
1、溫胃散寒：生姜味辛而性溫，入脾胃經(jīng)，具有溫胃散寒止痛之功效，?？捎糜?a href="http://www.njylmt.com/tags/0vnlxzmnxo.html" class="match_link">脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐清水、納呆便溏等。
2、滋陰養(yǎng)血：紅糖甘緩益氣，紅棗養(yǎng)血補(bǔ)心，枸杞滋陰益腎，可用于氣血兩虛引起的面色萎黃、神疲乏力、虛煩不寐等。
3、寧心安神：四物相伍，氣血雙補(bǔ)，心腎相益，可用于心血虧虛、神志不守、恐怖驚惕、常多恍惚、易于健忘、睡臥不寧等。
4、活血調(diào)經(jīng)：四物相伍，溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血活血，常可用于瘀血引起的經(jīng)閉痛經(jīng)、癥瘕痞塊、虛寒腹痛等。
適宜人群：一般人群均宜食用
禁忌人群：血糖增高者、糖尿病患者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：調(diào)服
具體食用方法內(nèi)容1：取適量生姜、紅糖、紅棗、枸杞，溫水調(diào)服。
