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1、白云山鈣鐵鋅硒蛋白粉,這個東西怎么樣富鋅元素的食物：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、藥芥、韭菜、蔥、萵苣、胡蘿卜、豬肝、鮮瘦肉、牛羊肉、鴨蛋黃、鯽魚、河蝦。富銅元素的食物：豌立、紅小立、大豆、芝麻、葵花籽、水芹、金花萊、韭菜、菠菜、花菜、柿子、鵝肉、鴨肉、豬肝、蝦、豬肉。富鐵元素的食物：粟子、豌豆、綠豆、紅豆、藥芹、香椿、胡蘿卜、豬肝、鴨蛋黃、鴨肉、黑木耳、蘑菇、油萊、腐竹、黃花菜。富鈣元素的食物：芝麻、小米、綠立、魚類、骨頭湯。富鎂元素的食物：綠豆、芝麻、蠶豆、豌豆。富猛元素的食物：韭菜、金花菜、水芹、菜花、油萊。富碘元素的食物：海帶、紫菜、海蝦、魚。富硒元素的食物：大豆、雞、豬肉、蛋、牛肉
2、兒童鈣鐵鋅口服液怎么樣?鈣鐵鋅硒口服液主要用于補充人體內(nèi)所需的各種礦物質(zhì)以及維生素。鈣鐵鋅硒口服液的主要成分是：維生素B、葡萄糖酸鋅、水、白砂糖、乳酸、西化拉卡膠、乳酸亞鐵、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素B6、維生素B2等等。鈣鐵鋅硒口服液也是一種保健品，適合需要補充維生素以及礦物質(zhì)的人群。但是，鈣鐵鋅硒口服液不能代替藥物治療疾病，也不建議過量服用，不能跟其他的營養(yǎng)補劑一起服用。鈣鐵鋅口服液，不建議小孩服用。將鈣鐵鋅三種元素放在一起，會發(fā)生相互競爭的情況，從而影響吸收效果。如果孩子通過微量元素測定，確定孩子同時缺少這三種元素，最好分開服用，可每一個小時服用一種，以免影響療。效鈣鐵鋅是兒童生長發(fā)育中的重要元素，缺了某一種元素對孩子的生長發(fā)育都會造成影響。如果孩子單獨缺一種元素，只需補充這種元素就可以，不要濫補。綜上所述，兒童鈣鐵鋅口服液，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用，如果不缺這些元素的話，就不宜服用才好
3、努卡的膠囊鈣鐵鋅硒,怎么樣呢?有人吃過嗎?膠囊囊殼的原料是1.明膠:是由豬牛驢等的皮、骨等加工分離出的膠原，水解得到的蛋白質(zhì)。2.明膠的代用品：包括甲基纖維、淀粉、海洋生物膠等。他們都是無毒和可消化的。膠囊顏色是可食用的色素，為了更好的區(qū)分或者外觀好看，是完全無毒的。鈣鐵鋅硒是人體不可少的礦物元素,鈣為骨骼正常生長和發(fā)育所必需，鐵不足時會導(dǎo)致血紅蛋白水平下降，產(chǎn)生缺鐵性貧血或營養(yǎng)不良性貧血，鋅對生長發(fā)育、免疫功能、物質(zhì)代謝和生殖功能等均有重要作用，硒往往被人忽視，其抗氧化、輔助免疫等作用都證明它也是人體必須的微量元素。努卡這個品牌，不易做評論
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