坐月子一般指的是產褥期。產褥期生氣引起小腹疼有可能是情緒波動、腹部受涼、飲食不當、神經官能癥、急性胃腸炎等因素造成的，可根據(jù)不同原因，在醫(yī)生指導下通過一般治療或藥物治療等措施治療。
1、情緒波動：如果在產褥期期間情緒波動比較大，由于交感神經興奮之后，可能會刺激引起腸道痙攣性疼痛。平時要養(yǎng)成良好生活習慣，適當放松心情，有助于改善癥狀。
2、腹部受涼：如果在此期間沒有做好腹部保暖措施，著涼之后，有可能會引起腹脹、腹痛。平時要做好保暖措施，可以適當喝溫開水或用熱水袋熱敷，有助于改善癥狀。
3、飲食不當：如果不注意個人飲食，經常吃生冷和辛辣刺激性食物，也有可能會引起腹痛、腹瀉。日常應注意合理飲食，以清淡食物為主，多吃容易消化的食物。
4、神經官能癥：通常是一組精神障礙的總稱，比如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥，容易出現(xiàn)胸悶胸痛，并且還伴有消化道不適，比如腹脹、腹痛、焦慮等。需要在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物進行治療。
5、急性胃腸炎：通常是不注意飲食衛(wèi)生導致的，容易誘發(fā)急性胃腸炎，情緒不穩(wěn)定的時候，有可能會導致病情發(fā)作或加重，因此會出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素分散片等藥物進行治療。
恢復期間要做好腹部保暖，避免著涼。如果小腹部疼的癥狀持續(xù)得不到改善，需要到醫(yī)院做檢查和治療。
