頭暈耳鳴畏寒肢冷有可能是氣血不足,可給予補(bǔ)充氣血的中成藥,結(jié)合飲食、運(yùn)動等方面綜合調(diào)理。
從中醫(yī)的角度來說,氣血不足指的是機(jī)體氣血虧虛會導(dǎo)致臟腑功能減退,引起早衰,所以通常會表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、畏寒、四肢冷、毛發(fā)枯燥、手足麻木、失眠多夢、健忘等癥狀。
氣血不足的患者,可以服用中成藥調(diào)理,常用的藥物有阿膠補(bǔ)血顆粒、復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒、補(bǔ)中益氣丸、人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸等中成藥調(diào)理補(bǔ)充氣血,改善癥狀。
同時要注意飲食的調(diào)理,盡量不要進(jìn)食生冷冰涼的食物,適當(dāng)吃一些溫性的食物,比如紅棗、枸杞、龍眼、羊肉等,飲食均衡,多攝入各種食物。同時要增加運(yùn)動量,通過多運(yùn)動加快體內(nèi)的血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力,有助于改善頭暈、耳鳴、畏寒、四肢冷的癥狀。
建議及時就醫(yī),經(jīng)過醫(yī)師的辨證遵醫(yī)囑用藥,切勿自行服藥。