平躺，腰部墊東西腰痛的厲害了，可能與腰墊高度不合適有關(guān)，也可能與腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)。確定原因以后需進行針對性的治療，包括藥物治療、手術(shù)治療。具體分析如下：
1、腰墊高度不合適：腰部底下墊的東西比較高，對腰部軟組織造成刺激，可引起酸脹、酸痛等癥狀。這種情況可更換合適的墊子，癥狀可自行改善。
2、腰肌筋膜炎：可能與受涼以及過度彎腰有關(guān)，腰部肌肉筋膜存在無菌性炎癥，使肌肉筋膜受損，可出現(xiàn)按壓痛、刺痛等癥狀，尤其是在受涼或受到刺激時，癥狀可明顯加重。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，例如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、奈普生片等。
3、腰椎間盤突出癥：可能與腰椎退行性變、急性損傷等因素有關(guān)，腰椎間盤突出癥比較嚴重，受到異物刺激以后，可出現(xiàn)腰臀部疼痛、下肢放射性疼痛等癥狀。要多臥床休息，避免腰部受到刺激，遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布藥物治療，嚴重時可考慮進行椎間孔鏡手術(shù)。
除以上因素外，還可能與腰椎管狹窄癥、腰椎壓縮性骨折、腰椎腫瘤等因素有關(guān)。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)做相關(guān)診治。在治療期間要避免過度活動，定期就醫(yī)復(fù)查。
