夏天吹空調(diào)腰疼,可能是室內(nèi)溫度過低、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的。不同的原因,處理方法不同,建議先去醫(yī)院就診,明確具體原因后再給予針對(duì)性的治療。具體情況分析如下:
1、室內(nèi)溫度過低:夏天吹空調(diào)時(shí)如果溫度設(shè)置過低,腰部的肌肉受到寒冷刺激,可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉痙攣、充血、水腫,進(jìn)而引起腰疼。建議將空調(diào)的溫度設(shè)置適宜,平時(shí)也可以對(duì)腰部肌肉進(jìn)行按摩或者是熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),以此改善癥狀。
2、肌筋膜炎:在吹空調(diào)時(shí)受到風(fēng)寒濕邪侵襲后,有可能會(huì)導(dǎo)致局部的毛細(xì)血管收縮,產(chǎn)生大量的炎癥性因子,可導(dǎo)致局部疼痛、肌肉發(fā)緊等,觸摸可有條索狀結(jié)節(jié),嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限。建議對(duì)腰部進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),以改善癥狀,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇舒筋活血、緩解肌肉痙攣的藥物治療,比如舒筋活血片、云南白藥膠囊、巴氯芬片、鹽酸替扎尼定片等。
3、腰椎間盤突出癥:對(duì)于患有腰椎間盤突出癥者,吹空調(diào)時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致腰部血液循環(huán)不通暢,局部的氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少,會(huì)導(dǎo)致乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積,也會(huì)加重腰部的疼痛癥狀。建議通過熱敷、推拿、按摩等方法改善癥狀,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、腰痛寧膠囊等藥物治療。同時(shí)做好腰部的保暖措施,防止受寒受涼,注意休息,避免勞累。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后吹空調(diào)時(shí),空調(diào)溫度設(shè)置過低,血管收縮不充分,關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜黏液增加,會(huì)導(dǎo)致皮膚和血管收縮,出現(xiàn)腰部麻木、疼痛,還可能出現(xiàn)腰部墜痛感,在晨起或活動(dòng)后,腰疼的癥狀會(huì)加重。患者要多注意保暖,避免勞累,同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
除上述原因外,腰椎滑脫、腰椎管狹窄等也可導(dǎo)致該癥狀出現(xiàn)。如果患者腰部疼痛癥狀持續(xù)不緩解,則建議及時(shí)就診,明確具體原因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的治療。