快睡著的時候腿突然抽了一下，可能是環(huán)境因素、過度疲勞、缺鈣、癲癇等原因導致。不同的原因，治療方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確原因后再給予針對性的治療。具體情況分析如下：
1、環(huán)境因素：當受到外界環(huán)境因素刺激時，尤其受到驚嚇的時候，可能會導致身體抽動的癥狀。該情況屬于正常，不需要特殊治療。
2、過度疲勞：如果長時間的過度勞累，也可導致局部肌肉勞損或者是乳酸堆積現(xiàn)象，出現(xiàn)疼痛、抽搐等癥狀。建議多注意休息，對局部熱敷改善癥狀。
3、缺鈣：當人體內鈣質攝入不足，或對鈣的吸收存在障礙等因素，很容易引起骨質疏松，導致骨折。建議在醫(yī)生指導下采用維生素D3咀嚼片、碳酸鈣片、乳酸鈣片等鈣劑治療。同時還需要注意含鈣食物的攝入。
4、癲癇：是一種表現(xiàn)為反復癲癇發(fā)作的慢性腦部疾病，會突然間毫無緣由的發(fā)作，在任何年齡段的人群均可發(fā)病。建議平時多注意，保持良好心態(tài)，必要時還需要在醫(yī)生指導下采用卡馬西平片、苯妥英鈉片、氯硝西泮片等藥物治療。
除了上述原因外，腦腫瘤等原因也可導致該癥狀出現(xiàn)。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療。
