鉀低又叫鉀缺乏癥。鉀是維持細(xì)胞生理活動(dòng)的主要陽(yáng)離子，對(duì)于維持神經(jīng)和肌肉細(xì)胞（包括心肌細(xì)胞）的正常運(yùn)轉(zhuǎn)至關(guān)重要。通常血清鉀
1、香蕉：香蕉是生活中常見(jiàn)的一種水果，吃香蕉有利于胃腸道的蠕動(dòng)，還能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。香蕉里面含鉀元素比較豐富，一般情況下，一根香蕉的含鉀量為256毫克，是所有水果中含鉀元素最為豐富的代表性水果。
2、木瓜：木瓜的口感比較好，里面含有一定量的鉀元素，每100克木瓜中含鉀量約260毫克，通過(guò)進(jìn)食木瓜可以補(bǔ)充身體所需的鉀。
3、榴蓮：榴蓮的味道比較特殊，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，每100克榴蓮含鉀約260毫克，進(jìn)食榴蓮是補(bǔ)充鉀元素的一個(gè)最佳選擇，但是一定要注意攝入量，避免攝入過(guò)多導(dǎo)致上火。
正常飲食仍有鉀缺乏，懷疑是腎病、高血壓等疾病引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，遵醫(yī)囑給予補(bǔ)鉀藥物治療，如氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀緩釋片、谷氨酸鉀注射液等。
