經(jīng)常血糖低,考慮跟個人身體體質、飲食不當、運動過量、心理壓力過大、藥物使用不當?shù)纫蛩赜嘘P。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下:
1、個人身體體質:每個人的身體情況不同,因此血糖含量也不相同,有的人身體體質較差,可能會出現(xiàn)血糖偏低癥狀??梢赃m當吃點含糖的食物,比如糖果、面包等,能夠促進身體恢復。
2、飲食不當:如果平時不注意個人飲食、飲食不規(guī)律或者進食含淀粉、糖分的食物比較少,可能會導致血糖偏低。平時需要保持良好的飲食習慣,均衡飲食,避免過饑過飽,影響個人身體健康。
3、運動過量:適當進行體育運動對個人身體有好處,但是運動過量或者在空腹狀態(tài)下進行運動,可能會導致血糖低。運動需選擇合適的時間,避免運動時間過長或過量。
4、心理壓力過大:平時有過大的心理壓力,可能會導致腎上腺激素分泌旺盛,出現(xiàn)血糖升高癥狀,應激結束之后血糖水平下降,可能會出現(xiàn)血糖低,一般是一過性的,對個人身體基本上不會有影響。
5、藥物使用不當:部分患者在使用降糖藥物的過程中如果藥物使用不當,可能會導致血糖降低過快,出現(xiàn)這種情況,平時需遵醫(yī)囑用藥,同時還需定期監(jiān)測血糖水平,隨時調整藥物用量和使用時間。
除以上情況外,也考慮跟胰島素功能亢進有關。平時還需多觀察個人身體恢復情況,定期就醫(yī)復查。