血糖正常值范圍2024年沒(méi)有最新標(biāo)準(zhǔn)，仍然延續(xù)之前的標(biāo)準(zhǔn)，較新的血糖正常值范圍包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白、隨機(jī)血糖和睡前血糖。具體如下：
1.空腹血糖：空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖正常值范圍為3.9-6.1mmol/L。空腹血糖指的是至少8小時(shí)未進(jìn)食后的血糖水平。每天早晨空腹進(jìn)行血糖檢測(cè)可以幫助監(jiān)測(cè)血糖水平的基礎(chǔ)情況。如果連續(xù)多次檢測(cè)結(jié)果超出此范圍，應(yīng)咨詢醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，可能需要調(diào)整飲食或使用藥物?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物，如二甲雙胍片或格列美脲片。
2.餐后2小時(shí)血糖：餐后2小時(shí)的血糖正常值范圍為4.4-7.8mmol/L。餐后2小時(shí)血糖反映的是身體處理攝入糖分的能力。建議在餐后2小時(shí)進(jìn)行血糖檢測(cè)，并保持記錄。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如減少高糖高脂食物的攝入，并咨詢醫(yī)生進(jìn)一步調(diào)整治療方案?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物，如阿卡波糖片或瑞格列奈片。
3.糖化血紅蛋白HbA1c，：糖化血紅蛋白正常值范圍為4%-6%。HbA1c反映的是過(guò)去2-3個(gè)月的平均血糖水平。每3個(gè)月進(jìn)行一次糖化血紅蛋白檢測(cè)，可以幫助了解長(zhǎng)期血糖控制情況。HbA1c值高于6%可能表示血糖控制不佳，需要調(diào)整治療方案。患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物，如胰島素注射液或西格列汀片。
4.隨機(jī)血糖：隨機(jī)時(shí)間血糖檢測(cè)正常值應(yīng)小于11.1mmol/L。隨機(jī)血糖檢測(cè)不受進(jìn)食時(shí)間限制，是應(yīng)對(duì)突發(fā)血糖問(wèn)題的有效手段。如果隨機(jī)血糖檢測(cè)結(jié)果高于11.1mmol/L，應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步診斷，如進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT。患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物，如甘精胰島素注射液或諾和龍片。
5.睡前血糖：睡前血糖正常值范圍為5.6-7.8mmol/L。睡前血糖檢測(cè)有助于預(yù)防夜間低血糖事件。每天睡前檢測(cè)血糖，若連續(xù)多次超標(biāo)，應(yīng)調(diào)整晚餐和夜宵的食物種類和數(shù)量，如減少碳水化合物的攝入，并及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物，如地特胰島素注射液或降糖靈膠囊。
通過(guò)定期監(jiān)測(cè)和記錄血糖數(shù)值，可以有效控制血糖水平，預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。如果在自我檢測(cè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生，獲得專業(yè)的治療建議和方案。
