去濕氣也就是祛除濕氣,喝生姜水一般一周左右可起到祛除濕氣的效果,對于濕氣較重的患者來說,可根據(jù)具體的情況,適量飲用生姜水祛除濕氣。
生姜既是一種食物,也可作為藥物使用,生姜具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的功效。生姜本身性質(zhì)較為溫熱,因此對于脾胃虛寒、寒濕困脾的患者有較好的治療效果,對于寒濕較重的患者來說,可適量飲用生姜水起到一定的祛除寒氣與濕氣的效果。
生姜還有較好的發(fā)汗解表的功效,通過生姜煮水可以達到一定的祛除寒氣與濕氣的作用,而且還可與其它的藥物或食物一起配合使用,比如在生姜水中添加大棗、紅糖等達到較好的驅(qū)寒除濕的功效。
需要注意的是,生姜由于性質(zhì)較為溫燥,對于濕熱患者來說,一般不太適合使用。因此對于濕熱較重的患者來說,飲用生姜水反而可能導致濕熱癥狀加重,因此一般不建議濕熱較重的患者通過飲用生姜水祛除濕氣。