飯后雌激素要增重，可以在醫(yī)生的建議下逐漸減量，定期復(fù)診，調(diào)整激素的用量，用最少量的激素控制病情，盡可能減少激素的副作用,此外，核桃仁中還含有不飽和脂肪酸，可促進(jìn)雌激素的合成，使雌激素增加,補(bǔ)充的方法雌激素:1,經(jīng)常喝豆?jié){可以增加體內(nèi)雌激素的水平，從而補(bǔ)充雌激素,3.金潮安含雌激素、雌激素量大，級(jí)別低，可適當(dāng)食用，可補(bǔ)雌激素,吃雌激素不會(huì)導(dǎo)致肥胖。
1、吃什么補(bǔ) 雌激素補(bǔ)充的方法雌激素: 1?？ㄗ延涂ㄗ延椭泻衼喡樗?，亞麻酸是一種不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)雌激素的合成，從而增加雌激素在體內(nèi)的含量，所以想補(bǔ)充/123449。2.豆?jié){豆?jié){是一種常見(jiàn)的豆制品，其中含有大豆異黃酮。這種物質(zhì)也叫plant 雌激素。經(jīng)常喝豆?jié){可以增加體內(nèi)雌激素的水平，從而補(bǔ)充雌激素。3.金潮安含雌激素、雌激素量大，級(jí)別低，可適當(dāng)食用，可補(bǔ)雌激素。4.木瓜木瓜是常見(jiàn)的豐胸食物。之所以說(shuō)吃木瓜可以增強(qiáng)豐胸，是因?yàn)槟竟现泻幸环N可以促進(jìn)雌激素合成的木瓜蛋白酶，所以吃木瓜也可以補(bǔ)充雌激素。5.核桃仁中含有維生素E，可以使卵巢更有活力，從而促進(jìn)雌激素的分泌。此外，核桃仁中還含有不飽和脂肪酸，可促進(jìn)雌激素的合成，使雌激素增加。
2、 雌激素片吃了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖啊吃雌激素不會(huì)導(dǎo)致肥胖。雌激素它不會(huì)使人發(fā)胖，但如果含有黃體酮，因?yàn)檫@種藥物會(huì)引起水鈉潴留，增加體重，所以會(huì)使你感到發(fā)胖，但實(shí)際上是水增多而不是胖。由于這種改進(jìn)，目前藥物的副作用已經(jīng)大大減少。飯后雌激素要增重，可以在醫(yī)生的建議下逐漸減量，定期復(fù)診，調(diào)整激素的用量，用最少量的激素控制病情，盡可能減少激素的副作用。一般停用激素后可以慢慢減肥，恢復(fù)正常體重。
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