頭不熱手腳熱可能是劇烈運動、室內溫度高、積食、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、劇烈運動：若是在生活中經常劇烈運動，可能會導致新陳代謝速度加快，引起體溫升高，手腳的汗腺數量減少，引起體內的散熱能力較差，伴隨頭不熱，手腳熱。可以適當喝些溫熱白開水，能夠加快精神代謝，幫助散熱，還要多注意休息，有利于身體恢復。
2、室內溫度高：因為室內溫度較高，會導致體熱不能及時散發(fā)，產生以上情況。需要調整室內的溫度，盡量控制在20度到25度，室內溫度過高時可以開窗通風進行調整，而且還要根據天氣變化選擇薄厚適中的被子，以免過熱影響睡眠質量。
3、積食：有可能是經常暴飲暴食導致胃腸道受到損傷，引起腹痛、腹脹、大便干燥、頭不熱、手腳發(fā)熱等癥狀?？梢赃m當吃些山楂或者山藥等食物，能夠幫助促進消化，養(yǎng)成良好用餐習慣，避免進食過快，嚴重時需要在醫(yī)生指導下服用雙歧桿菌三聯活菌、枯草桿菌二聯活菌顆粒或者枳實導滯丸等藥物治療，能夠調理腸道菌群，改善腹部不適。
4、上呼吸道感染：可能是免疫力低下，受到細菌或者病毒感染，對呼吸道造成刺激，引起身體發(fā)熱，伴隨手腳熱情況，因為外界溫度較低，并不會導致額頭發(fā)熱。需要注意保暖，多注意休息，遵從醫(yī)生指導服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片或者復方氨酚烷胺片等藥物治療，可以達到抗感冒作用。
5、甲狀腺功能亢進癥：因為體內甲狀腺激素過多，會導致組織代謝能力提高，引起情緒易激動、精神亢進或者易出汗等癥狀，出現手腳熱額頭不燙等癥狀。需要以低鉀食物為主，還可以在醫(yī)生指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物治療，可以達到抗甲狀腺作用，緩解身體不適。
除此以外，也有可能是支氣管炎或者肺炎等原因引起的，需要到醫(yī)院的呼吸內科進行檢查，能夠明確具體原因。平常避免飲酒或者抽煙，保證充足睡眠，如果患者有不適癥狀，建議經常就醫(yī)。
