榴蓮蜜是?？撇_蜜屬植物，熟果實種子周圍的果肉可以食用，具有增進食欲、恢復體力、緩解便秘的功效。
1、增進食欲：榴蓮蜜的味道能夠促進消化液的分泌，同時也能刺激味蕾的敏感性。適當食用榴蓮蜜，有著很好的增進食欲作用，對于食欲不振，消化不良的人，可以起到促進消化的功效。
2、恢復體力：榴蓮蜜中含有豐富的碳水化合物，食用可在體內轉化微糖分，補充糖原。適當攝入榴蓮蜜能夠緩解疲勞，恢復體力，提高人身體整體素質等。
3、緩解便秘：榴蓮蜜中含有豐富的膠質和纖維素，食用后可以在一定程度上增加腸道的滋潤度和腸動力，有利于糞便的排出。
適宜人群：一般人群均適宜
不宜同食名稱：螃蟹、秋葵、桑葚、綠豆、海帶等
不宜同食原因解釋：螃蟹、秋葵、桑葚、綠豆、海帶等都屬于寒性食物，和有潤腸通便功效的榴蓮蜜同食，會增加腸道的滑利性，有可能會導致腹瀉情況的出現。
食用方法的名稱1：直接食用
具體食用方法內容1：榴蓮蜜剝開可食。
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