嘴巴淡而無(wú)味又有口臭，一般是脾胃虛寒、飲食積滯、水液內(nèi)停等原因引起。具體分析如下：

1、脾胃虛寒：過(guò)食生冷、思慮過(guò)度等引起脾胃陽(yáng)氣虛衰、內(nèi)生陰寒，以致水濕不化、口泛清水，故嘴巴淡而無(wú)味。脾胃運(yùn)化失常、飲食內(nèi)積、濁氣上泛于口，故口臭?？勺襻t(yī)囑服用香砂六君子湯、附子理中湯、小建中湯等藥物溫中健脾。

2、飲食積滯：平時(shí)飲食不節(jié)、暴飲暴食等影響脾胃功能，導(dǎo)致飲食停滯胃脘，口中發(fā)出酸腐食物氣味，噯氣時(shí)明顯?？勺襻t(yī)囑服用保和丸、健胃消食片、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等藥物消食導(dǎo)滯。

3、水液內(nèi)停：脾陽(yáng)虛衰、水濕運(yùn)化失常、氣化不利，引起水液內(nèi)停胃脘，以致口泛清水、涎液。脾胃運(yùn)化功能失常、食物停留胃脘、濁氣上泛于口，繼而出現(xiàn)口臭?？勺襻t(yī)囑服用枳術(shù)湯、苓桂竹甘湯、甘遂半夏湯等藥物健脾祛濕。

此外，胃腸道疾病和口腔科疾病也可導(dǎo)致上述癥狀。如果患者癥狀持續(xù)不退，可及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)檢查，根據(jù)其原因的不同采取針對(duì)性的改善或治療措施。

輔助答案：烏梅桑葚山楂陳皮玫瑰花泡水飲用，可以起到生津滋陰、行氣疏肝、健脾潤(rùn)腸的功效。

1、生津滋陰：烏梅性味，酸、澀，平，可以生津斂肺；桑葚甘、酸，寒，歸心經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有滋陰養(yǎng)血之功，二者同用可以共奏生津滋陰的功效。

2、行氣疏肝：山楂酸甘，微溫，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)，可以行氣散瘀；陳皮苦、辛，溫，歸肺經(jīng)、脾經(jīng)，具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效；玫瑰花甘、微苦、溫，歸肝、脾經(jīng)，具有理氣解郁的作用。

3、健脾潤(rùn)腸：桑葚可以生津潤(rùn)腸；玫瑰花可以醒脾解郁；陳皮可以理氣健脾，三者同用可以很好的發(fā)揮健脾潤(rùn)腸的功效。

適宜人群：肝胃氣滯者、食積腹脹者、津虧腸燥者

禁忌人群：氣虛及陰虛燥咳患者、脾胃虛寒便溏者

不宜同食名稱(chēng)：無(wú)特殊同食禁忌

食用方法的名稱(chēng)1：臨床藥用

具體食用方法內(nèi)容1：在中醫(yī)大夫的辯證論治之后，根據(jù)不同患者的情況，配伍其它藥物使用。

食用方法的名稱(chēng)2：開(kāi)水沖泡

具體食用方法內(nèi)容2：取適量烏梅、桑葚、山楂、陳皮、玫瑰花，放于杯中，用開(kāi)水沖泡，晾至適宜溫度即可。

夏天吃涼的食物可能會(huì)加重濕氣。中醫(yī)認(rèn)為喝冰水、吃冷飲等，會(huì)降低消化道和胃部溫度，影響胃酸分泌和消化酶作用，從而導(dǎo)致消化系統(tǒng)無(wú)法正常工作，比如出現(xiàn)食積停滯，使得外部的濕邪之氣進(jìn)入到身體當(dāng)中，進(jìn)一步加重體內(nèi)濕氣，比如會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭重、惡心、大便不成形、大便黏膩等表現(xiàn)。夏天人們喜吃涼的食物來(lái)達(dá)到解暑解渴。但如果吃涼的食物出現(xiàn)濕氣重，可通過(guò)生活調(diào)理、中醫(yī)針灸及中醫(yī)藥物等來(lái)改善。具體如下：

1、生活調(diào)理：規(guī)律生活、按時(shí)吃飯、合理運(yùn)動(dòng)、避免熬夜和勞累，少吃冷飲等，有助于逐漸緩解體內(nèi)濕氣重的情況。

2、中醫(yī)針灸：可以幫助機(jī)體疏通全身的經(jīng)絡(luò)，讓經(jīng)絡(luò)之間相通，經(jīng)絡(luò)通則血液就通暢，這樣體內(nèi)的毒素可以快速的排出體外?？稍谥嗅t(yī)針灸師操作下選豐隆穴、大椎穴、陰陵泉穴等進(jìn)行中醫(yī)針灸治療，以此改善濕氣重的情況。

3、中醫(yī)藥物：可以通過(guò)口服祛濕的藥物進(jìn)行調(diào)理，如藿香正氣水、參苓白術(shù)散、人參健脾丸、木香順氣丸等。具體藥物的使用建議在中醫(yī)大夫的辨證論治下進(jìn)行。

舌苔厚白、口臭，可能與脾虛濕盛、飲食停滯等因素導(dǎo)致脾運(yùn)化失常，飲食停滯于胃，食積化熱，濁氣上注于口，覆于舌苔，故舌頭厚白口臭，建議患者通過(guò)飲食、藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。具體介紹如下：

1、飲食調(diào)理：患者平時(shí)應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量避免食用辛辣、油膩、肥甘厚味的食物，飲食宜清淡易消化，多食新鮮水果蔬菜，也可以適當(dāng)食用紅豆、薏米，具有祛濕的作用。

2、藥物治療：脾虛濕盛的患者，可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸、六君子丸、參苓白術(shù)散等藥物，具有健脾祛濕之功效；飲食停滯的患者，可遵醫(yī)囑服用保和丸、健胃消食片、香砂枳術(shù)丸等藥物，具有健脾消食導(dǎo)滯之功效。

建議患者及時(shí)就醫(yī)，在中醫(yī)師辯證指導(dǎo)下選擇合適的方案進(jìn)行治療，不可盲目自行用藥，以免貽誤病情。