坐位體前屈腰疼可能是鍛煉不當(dāng)、腰肌勞損、腎結(jié)石等因素所致,患者可以通過(guò)藥物治療、一般治療等方式進(jìn)行治療。
1、鍛煉不當(dāng):如果在進(jìn)行坐位體前屈這一動(dòng)作時(shí)發(fā)力不當(dāng),可能會(huì)使肌肉拉傷,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的情況,患者可通過(guò)按摩或冷敷的方式緩解腰痛的癥狀。
2、腰肌勞損:腰肌勞損一般是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見(jiàn)原因之一,可能會(huì)出現(xiàn)腰部或腰骶部脹痛、酸痛及反復(fù)發(fā)作的癥狀,腰肌勞損還可能會(huì)引起脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出癥等并發(fā)癥。因此,坐位體前屈腰疼可能是腰肌勞損這一生理性因素導(dǎo)致的,建議患者遵醫(yī)囑服用鹽酸乙哌立松片、碳酸鈣片、鹽酸氨基葡萄糖顆粒等藥物進(jìn)行治療,還可以通過(guò)理療、中醫(yī)外敷等方式進(jìn)行治療,可以起到緩解腰部疼痛的作用。
3、腎結(jié)石:當(dāng)尿液成分中鈣、草酸、尿酸等可溶物濃度過(guò)高時(shí),可能會(huì)形成結(jié)晶,這些結(jié)晶不斷凝聚增大,就形成了腎結(jié)石。腎結(jié)石患者可能會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀,還可能伴有血尿、排尿困難等癥狀,患者一般可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、鹽酸阿呋唑嗪片等藥物進(jìn)行治療,可緩解腎結(jié)石導(dǎo)致的不良癥狀。
如果患者腰痛的癥狀一直無(wú)法緩解,建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。在日常生活中,患者應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并按照正確的姿勢(shì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。此外,患者還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,不建議久站或久坐,可以長(zhǎng)期前往正規(guī)醫(yī)院通過(guò)按摩的方式緩解癥狀。