腰酸痛可能是生理性因素導致的，也可能是腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等疾病因素導致的。不同的原因，處理方法不同，建議患者及時到醫(yī)院就診，明確具體病因后，謹遵醫(yī)囑，對因治療。具體情況分析如下：
一、生理性因素
有些人群平時不注意保暖、腰部負重過大，有可能會引起血液循環(huán)減慢，導致肌肉處于緊張狀態(tài)，出現腰部疼痛癥狀。建議平時多注意腰部保暖，多注意休息，有助于改善癥狀。
二、疾病因素
1、腰肌勞損：由于長時間的彎腰工作、久坐等，有可能會導致腰部的肌肉出現慢性損傷，引起腰酸痛。建議平時多注意休息，對腰部進行按摩、熱敷，有助于改善癥狀。
2、腰背肌筋膜炎：由于慢性勞損、潮濕等，有可能會導致腰背部筋膜及肌肉發(fā)生水腫、滲出及纖維性變形，形成無菌性的炎癥，可引起腰酸痛癥狀。建議多注意腰部保暖，減少彎腰，對腰部熱敷、按摩，改善癥狀，所出現腰酸痛癥狀嚴重者，建議使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)斷裂后，髓核壓迫神經根，引起的腰酸痛癥狀。建議平時多注意休息，減少彎腰次數，同時還可以配合熱敷、按摩、腰椎牽引等方法治療，改善癥狀，而對于腰酸痛癥狀嚴重者，建議在醫(yī)生指導下，使用雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片、依托考昔片等。
