1，多囊卵巢綜合癥應該多吃什么食物和水果

您好！卵巢囊腫的飲食注意事項： 1、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 2、避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。 3、飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。 4、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。 5、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2，雙側多囊卵巢吃什么食物和水果有益

卵巢囊腫的飲食的確需要注意： 1、可以吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐等；水果例如：蘋果、獼猴桃、櫻桃等都可以。 2、避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。 3、飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養(yǎng)，不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。 4、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。 5、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。您好！卵巢囊腫的飲食注意事項： 1、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 2、避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。 3、飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。 4、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。 5、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3，多囊卵巢吃什么水果好

多囊卵巢綜合征的飲食注意控制食鹽的攝入時，根據病人病情和內分泌功能程度作調整，并非所有的內分泌功能紊亂病人都要嚴格限鹽。不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。多囊卵巢綜合癥患者講營養(yǎng)，宜食含優(yōu)質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。 多囊卵巢患者禁忌食物 　　患了多囊卵巢，避免吃辛辣刺激、雄激素含量多、甜食等一類的食物。如柿子、辣椒、生蔥、鵝肉、綠豆、帶魚、青魚、蟹、狗肉、桂圓、橘子、生蒜、白酒等。 　　多囊卵巢患者適宜吃的食物 　　多吃一些水果蔬菜，特別是具有健脾利濕、化痰祛痰的食物：如白蘿卜、洋蔥、荸薺、紫菜、海蜇、扁豆、薏苡仁、白果、紅小豆、蠶豆、瘦肉、雞蛋、大棗、包菜、鴨梨、山藥、白菜、油菜、牛奶、菠菜、鯽魚、蘋果、香菇、大棗、花生等 建議進行藥物治療。藥物治療可以對抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。也可以考慮腹腔鏡手術治療，一定到正規(guī)的醫(yī)院。在腹腔鏡下，手術穿刺卵泡，使雄激素水平下降，從而達到治療目的。治療2個月后建議您做個卵泡監(jiān)測，如果有正常的排卵就是治愈了，

4，多囊卵巢要吃什么水果

多囊卵巢者生活當中要注意飲食，要吃含糖量較低的水果，如青梅，青瓜，西瓜，椰子水，橙子，檸檬，葡萄，李子，枇杷，菠蘿，草莓，櫻桃，橄欖等水果。這些水果含糖量較低，可以適當使用。另外可以多吃一些蘋果，獼猴桃，桃子，都是一些能夠補充水分，蛋白質，維生素很好的食品。拒絕巧克力、奶油冰激凌、糖果等平時喜歡的零食。多吃平時不喜歡吃的蔬菜、豆類、豆制品。不邊看電視邊吃東西。不飲酒、不吸二手煙。定時進行有氧鍛煉，每天慢跑一個半小并步行上下班。每天保證充足的睡眠，不熬夜。注意調節(jié)心理壓力，保持穩(wěn)定情緒，不亂發(fā)脾氣。心情要放輕松，不要有太大壓力，你可以去關注一個叫《添丁喜事》的公眾，那里有一些孕育知識，多囊的問題要怎么調理咨詢公眾里邊的老師就可以了。但愿能幫到你哦多囊卵巢是一種女性疾病，需要通過治療來恢復正常，否則會影響卵子的發(fā)育成長。適合多囊吃的水果有蘋果、香蕉、梨、桃子、獼猴桃等富含充足維生素的水果，避免食用過寒性的水果，例如西瓜等。蔬菜可以多食用多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等。避免吃生、冷、涼、辣刺激性的食物，可多吃粗糧，避免食用含糖較高的食物例如巧克力、雪糕等。少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品，例如大豆、肥肉等。多囊卵巢這種情況一般多屬于內分泌失調引起的這種現象，對吃水果沒有特殊的要求，水果等可以適量食用，不會影響多囊卵巢的癥狀。有多囊卵巢現象時，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜太晚，還要注意保持愉快的心情，不要有太大的壓力。適量參加戶外運動。多囊卵巢綜合癥患者生活中要注意其飲食，多囊卵巢綜合癥患者的癥狀表現是很多的，隨著多囊卵巢綜合癥病情的發(fā)展，患者的身體受損嚴重，人們要注意多囊卵巢綜合癥的常識。多囊卵巢綜合癥吃什么水果?　　含糖量較低的水果：　　青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、橄欖等含糖量較低，多囊卵巢綜合征患者可適當食用。　　含糖量高的水果：　　紅棗、紅果含糖量高，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，含糖量甚高，多囊卵巢綜合征患者不要食用，含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等，也不適合多囊卵巢綜合征患者食用?！　¤肿邮腔颊咻^好的選擇：　　柚子含有維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等營養(yǎng)元素，具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，能夠降低血糖，是多囊卵巢綜合征患者的理想選擇。建議飲食調節(jié)，多食水果，蔬菜，禁煙禁酒，少食辛辣 食物。調節(jié)情志，保持良好睡眠?？墒褂貌冀洸菁影拙茻岱笈浜现委?