做噩夢身體會有難受的感覺，如果沒有伴隨其他不舒服，主要考慮是情志損傷、環(huán)境不舒適等引起的這種難受的感覺；但如果經(jīng)常有上述不舒服的情況，則考慮可能是陰血虧虛、氣血不足等引起的。
1、情志損傷：情志損傷也會傷及五臟六腑，耗損人體的精氣，使人心神不寧，所以容易做噩夢；噩夢容易導致心悸、心慌等，夢中驚醒也會有難受的感覺。需要注意及時調整心態(tài)、疏通情志可以慢慢緩解。
2、環(huán)境不舒適：如果睡眠中被子過重，或者有其他物品壓迫胸口，也會引起局部供血不足，出現(xiàn)噩夢后身體會有難受的感覺，建議營造良好的睡眠環(huán)境。
3、陰血虧虛：陰血虧虛不能濡養(yǎng)身體的臟器，引起五心煩熱，影響大腦、心臟功能，出現(xiàn)做噩夢身體會有難受的感覺，同時可能還會伴有乏力、頭暈、失眠等；這種情況建議在中醫(yī)師指導下使用四物湯、八珍湯、大補陰丸等進行調理。
4、氣血不足：氣血不足容易導致臟腑功能減退，會出現(xiàn)入睡困難，易驚易醒，呼吸深重或打呼嚕等情況，所以做噩夢身體會有難受的感覺；可以在中醫(yī)師指導下使用八珍顆粒、人參歸脾丸、十全大補丸等方劑進行調理。
