腳拇指麻痹通常是指腳趾麻木。腳趾麻木可能是生理性因素，也可能是外傷、凍瘡、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?。建議到醫(yī)院就診，明確具體病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的改善或治療措施。具體分析如下：
1、生理性因素：可能穿的鞋子鞋碼不合適，或者鞋尖的部位比較窄，導(dǎo)致腳趾部位長時間受到壓迫，局部血液循環(huán)受阻后，會引發(fā)局部出現(xiàn)麻木、疼痛等不適。屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要采取特殊處理，通過穿合適尺碼的鞋子，以及避免鞋尖過窄的鞋子改善。
2、外傷：可能走路時或者搬東西時，腳部遭到撞擊或者踢到重物，腳趾神經(jīng)受損后，會表現(xiàn)出腫脹、疼痛、麻木等不適。如果不是特別嚴(yán)重，可以在受傷后的48小時內(nèi)用冰袋冰敷局部，能夠促使局部毛細(xì)血管收縮，減輕局部不適。同時也要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物改善。
3、凍瘡：如果在寒冷的冬季，沒有注意腳部保暖，容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)局限性、淤血性的凍瘡，病發(fā)時局部會表現(xiàn)出瘙癢、腫脹以及麻木等?？梢杂?5℃的溫開水泡腳，能夠促進(jìn)腳部血液循環(huán)，并遵醫(yī)囑涂抹凍瘡軟膏、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物治療。
4、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：可能是感染、營養(yǎng)障礙或者內(nèi)分泌障礙等，導(dǎo)致多發(fā)性末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端感覺、運(yùn)動和自主神經(jīng)功能障礙，如皮膚感覺異常、肌無力等?？勺襻t(yī)囑用甲鈷胺片、普瑞巴林膠囊、卡馬西平片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：可能自身存在腰椎間盤突出癥，確診之后沒有及時治療，當(dāng)日常過度勞累、長期保持一個姿勢等，當(dāng)髓核組織從破裂之處突出或脫出，可能會刺激和壓迫神經(jīng)，引發(fā)局部出現(xiàn)感覺異常、疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
治療時期飲食盡量避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、大蔥等，也要避免吸煙喝酒。飲食多吃清淡易消化的食物，如小米粥、大米粥等，有利于病情恢復(fù)。
