腿下墊枕頭既有好處也有弊端，包括消除疲勞、緩解腿部水腫、防止腰椎病加重、引起下肢水腫，還可能會(huì)導(dǎo)致心功能不全加重。
1、消除疲勞：白天長(zhǎng)時(shí)間體育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腿部過度疲勞，在睡覺時(shí)墊上枕頭后，可以使腿部肌肉放松，消除疲勞感。
2、緩解腿部水腫：久坐和久站可能會(huì)影響腿部血液回流，尤其是患有靜脈曲張疾病時(shí)，可以緩解臨床癥狀，避免病變加重。
3、防止腰椎病加重：當(dāng)存在腰椎病時(shí)，如腰椎關(guān)節(jié)紊亂及腰椎間盤突出疾病，腿下墊枕頭，有利于減輕腰部負(fù)荷，防止腰椎病加重。
4、引起下肢水腫：長(zhǎng)時(shí)間在腿下墊枕頭，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，可能會(huì)導(dǎo)致下肢水腫
5、導(dǎo)致心功能不全加重：存在心功能不全，如心臟病、心力衰竭，在腿底下長(zhǎng)期墊枕頭，可能會(huì)使腿部血液循環(huán)增快，靜脈回心血量增加，心臟負(fù)荷增大以及心臟負(fù)擔(dān)加重，可能會(huì)導(dǎo)致心臟病以及心力衰竭加重。
因此，腿下墊枕頭既有好處也有弊端，需要長(zhǎng)期在腿下墊枕頭時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免造成不良影響。
