左腳踝外側(cè)好像有根筋扯著痛，可能是受涼導(dǎo)致，也可能與扭傷、筋膜炎等因素有關(guān)。確診后需進(jìn)行針對(duì)性的治療，包括一般治療、藥物治療和物理治療。具體分析如下：
1、受涼：在天氣寒冷時(shí)，不注意腳部保暖，反復(fù)受涼，可引起酸脹、疼痛等癥狀，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)保暖，并且使用熱水泡腳，可逐漸恢復(fù)正常。
2、扭傷：進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，左腳踝部位存在扭傷，可使筋膜受損，引起疼痛、腫脹、發(fā)紅等癥狀。急性期可對(duì)患處進(jìn)行冷敷，在恢復(fù)期，可遵醫(yī)囑應(yīng)用舒筋活血片、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，促進(jìn)恢復(fù)。
3、筋膜炎：可能與長(zhǎng)期受涼以及慢性勞損有關(guān)，腳踝部位筋膜存在無(wú)菌性炎癥，可引起按壓疼痛、燒灼感等癥狀。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，例如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等，還可配合進(jìn)行物理治療，例如熱療、紅外線(xiàn)照射、烤電等。
除以上因素外，還可能與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有關(guān)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他臨床表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
