薏米仁屬于傳統(tǒng)的藥食兼用之品，性味甘、淡，微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，具有健脾胃、利水滲濕、祛風(fēng)寒、清熱解毒、美白肌膚等藥效。
1、健脾胃：從中醫(yī)的角度來說，薏米仁入脾、胃經(jīng)，具有健脾胃的功效，脾胃虛弱這類人群，出現(xiàn)腹瀉、進(jìn)食量減少、四肢無力等可以利用薏米仁搭配其他藥物治療。平時可以適量喝薏米泡茶飲用或者煮薏米粥食用，比較容易消化，降低對胃腸道的負(fù)擔(dān)，能夠促進(jìn)新陳代謝，可以緩解消化不良。
2、利水滲濕：薏米仁屬于利水滲濕的藥物，可以健脾、祛濕、利水消腫、清熱排膿。
3、清熱解毒：薏米仁屬性微寒，具有清熱解毒的作用。
4、美白肌膚：薏米鹽含有維生素E，經(jīng)常進(jìn)食可以使皮膚有光澤、淡化斑點(diǎn)、美白肌膚。
若身體出現(xiàn)不適建議及時就醫(yī)，經(jīng)過醫(yī)師辨證在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥治療。
雖然一些蔬菜如西藍(lán)花、韭菜和黃豆在某些情況下可能對胃產(chǎn)生一定刺激，但并不意味著它們是導(dǎo)致胃病的“加速器”或“罪魁禍?zhǔn)住?。適量食用這些蔬菜，并結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和生活方式，通常不會對胃造成太...
【中藥知識】 日期：2025-05-04
大量出汗是先補(bǔ)充鹽，然后可以補(bǔ)充糖分，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鹽、補(bǔ)液。大量出汗使體內(nèi)的水分得到大量流失，體內(nèi)的鈉離子也會隨著汗液而排出體外，這時體內(nèi)是缺少水和鈉離子的。這時首先應(yīng)該補(bǔ)鹽，即...
【中藥知識】 日期：2025-05-04
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【中藥知識】 日期：2025-05-04
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【中藥知識】 日期：2025-05-04
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【中藥知識】 日期：2025-05-04
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【中藥知識】 日期：2025-05-04
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【中藥知識】 日期：2025-05-04
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