孕21周腰疼的厲害可能是激素刺激、子宮壓迫、受涼、缺鈣、腰肌勞損等原因引起，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、激素刺激：妊娠后體內(nèi)激素會發(fā)生改變，刺激到腰部后會引起疼痛，需要吃清淡食物調(diào)理，還需要臥床休息。
2、子宮壓迫：孕21周時子宮會逐漸增大，壓迫到腰部韌帶之后會引起腰疼，可以選擇硬板床休息，還需要配合艾灸。
3、受涼：冷空氣刺激后會導致腰部肌肉平滑肌頻繁收縮，需要增加衣服緩解，也可以使用熱水袋做外敷，每次需要在10分鐘到15分鐘。
4、缺鈣：可能是因為缺鈣引起，需要適當吃含鈣量高的食物，比如豆?jié){和牛奶等，可以遵醫(yī)囑使用維生素d咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、檸檬酸鈣咀嚼片等藥物治療。
5、腰肌勞損：長時間站立和大幅度運動會引起腰肌勞損和腰疼，需要及時臥床休息，還需要配合針灸治療。
除以上常見因素，也可能是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄等原因引起，調(diào)理治療期間，需要避免長時間站立和走路。
mm即毫米。孕足月，胎兒頭圍的正常值是330毫米~350毫米之間，因此頭圍為331毫米在正常范圍內(nèi)，但能否能順產(chǎn)主要取決于胎位、骨盆、胎心率等，有可能能順產(chǎn)，也有可能不能順產(chǎn)。1、能順產(chǎn)：...
【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
子宮肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)通常是指子宮肌瘤生長在子宮腔以外的部位。子宮肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)可能是由于遺傳因素、不良生活習慣、體內(nèi)激素水平升高、不良妊娠史、子宮腺肌癥等原因引起的。需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取一般...
【健康資訊】 日期：2025-05-23
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【健康資訊】 日期：2025-05-23
