舌頭紅、口干舌燥,可能是由于機(jī)體陰虛火旺導(dǎo)致的。中醫(yī)角度認(rèn)為,舌紅則說明有體內(nèi)有熱,但同時出現(xiàn)口干舌燥,多是由于熱邪煎灼體內(nèi)的津液導(dǎo)致了體內(nèi)的陰液虧虛,虛火亢旺,陰虛則陽亢并生熱化為虛火。
出現(xiàn)陰虛火旺這一病機(jī)的原因可能是由于經(jīng)常熬夜、飲食辛辣刺激、肥厚油膩之品等導(dǎo)致;陰虛火旺這一證型的常見癥狀未口干咽干、五心煩熱、兩顴潮紅、失眠、自汗盜汗、口燥咽干、頭暈?zāi)垦?/a>、大便干結(jié)等等,建議可以服用滋陰降火的藥物,例如六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸、牛黃上清丸等等,同時建議平時要清淡飲食,不要吃辛辣刺激油膩的食物,保持心情舒暢,避免熬夜,保持規(guī)律作息,宜吃清淡的一些食物,如水果、新鮮蔬菜等;平時也可以飲一些菊花茶,適當(dāng)多吃一些山藥、肉桂以及桂圓肉等等,都有利于改善。