維生素b3和煙酰胺有區(qū)別，比如生理功能、生物活性、化學(xué)結(jié)構(gòu)、劑量和來(lái)源、副作用和耐受性等都是不一樣的，需要根據(jù)個(gè)人需求做醫(yī)生建議做治療。
1.生理功能：維生素B3有助于維持心血管健康，降低膽固醇水平，改善心理健康和皮膚健康，煙酰胺除了參與能量代謝外，還具有抗炎、抗氧化的作用，對(duì)皮膚有益，可用于治療痤瘡和減少皮膚老化跡象。
2.生物活性：維生素B3在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為煙酰胺，兩者都參與細(xì)胞能量代謝和維持皮膚健康，煙酰胺在體內(nèi)作為輔酶NAD的一部分，參與細(xì)胞呼吸和能量產(chǎn)生。
3.化學(xué)結(jié)構(gòu)：維生素B3是一種水溶性維生素，其化學(xué)名稱(chēng)為尼克酸或尼克酰胺酸，煙酰胺是維生素B3的一種衍生物，其化學(xué)名稱(chēng)為尼克酰胺或3-吡啶甲酸。
4.劑量和來(lái)源：維生素B3通常以毫克計(jì)量攝入，可以通過(guò)食物補(bǔ)充劑獲得。煙酰胺也可以通過(guò)食物攝入，但在補(bǔ)充劑中通常以較小的劑量出現(xiàn)，因?yàn)槿梭w可以自行將煙酸轉(zhuǎn)化為煙酰胺。
5.副作用和耐受性：維生素B3在較高劑量時(shí)可能引起副作用，如面部潮紅、瘙癢和消化不良，個(gè)體耐受性差異較大。煙酰胺的副作用較少，但過(guò)量攝入也可能導(dǎo)致面部潮紅和肝臟問(wèn)題。
所以維生素b3和鹽酸有很多的區(qū)別，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑正確使用。
