現(xiàn)在社會的年輕人由于生活、工作的壓力，總會產(chǎn)生各種各樣的小毛病，嘴巴上火就是日常生活總不可避免的小毛病之一。那么嘴巴上火了怎么辦呢，吃什么可以有效治療嘴巴上火呢?下面小編就給大家介紹幾種抑制與治療嘴巴上火的食物與方法。
1.多吃蔬菜、水果
平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝,馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫您涼血,補血,強肝,補腎，對您的健康會有很大的幫助。還有就是苦味食物了，可以食用苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
2.綠豆冰糖水
綠豆冰糖水是很好的抑制與治療嘴巴上火的食物，她在治療的同時還能達到清熱解暑的作用，是夏季最好的選擇。
3.藥物治療
藥物治療具體就這種情況了
胃肺火盛型：對癥下藥：這類患者可首選，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導熱下行的作用，對于上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。也是個不錯的選擇，它有解表通里，清熱解毒的作用，是治療外感風邪、頭痛咽干、瘡瘍初起等病的傳統(tǒng)藥物。而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。也可選擇和，這兩種藥對于實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要注意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用于肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。
以上內容便是小編精心為大家理解的有關解決嘴巴上火的食物與小方法，既方便有實用。還在等什么呢，趕快試試吧!
