兒童通常6~7歲時(shí)開(kāi)始換牙,9~10歲進(jìn)行第一雙尖牙更換,由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,生長(zhǎng)發(fā)育不同,具體更換的時(shí)間可能會(huì)存在一定的偏差。
人的一生當(dāng)中有兩套牙齒,第1套為乳牙,第2套是恒牙。兒童通常從6~7歲開(kāi)始更換恒牙,12~13歲通常全部換完。6~7歲更換第1顆牙齒,也就是中切牙的換牙,同時(shí)進(jìn)行第一磨牙的換牙,8~9歲通常進(jìn)行切牙的換牙。
第一磨牙在9~10歲左右脫落,更換的牙齒叫做第一雙尖牙。第2顆乳磨牙在10~12歲脫落換牙后叫做第二雙尖牙,也就是持續(xù)12~13歲全部更換完乳牙。
在換牙期間要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃奶類(lèi)、豆類(lèi)、肉類(lèi)等,補(bǔ)充維生素、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)元素,有助于牙齒的更換。同時(shí)要注意口腔的衛(wèi)生,保持口腔的清潔,養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,避免食物殘留在牙縫引起齲齒。