醒來總是口干舌燥可能是環(huán)境干燥、陰虛內熱、胃火旺盛、肝火旺盛、肺火旺盛等原因引起，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、環(huán)境干燥：晚上睡覺的時候，如果環(huán)境比較干燥，可能會導致口干舌燥以及咽痛等現象，需要保持環(huán)境溫度和濕度，適宜在房間里面放入加濕器，減輕口干舌燥表現。
2、陰虛內熱：如果體內出現陰虛內熱現象之后，會導致五心煩熱和潮熱盜汗，甚至會引起睡醒之后口干舌燥，可以通過多喝溫開水改善，也可以在醫(yī)生指導下使用知柏地黃丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物治療。
3、胃火旺盛：可能是情志失調和飲食不合理等原因引起，會伴隨明顯口干舌燥以及牙齦腫脹疼痛等癥狀，可以通過吃苦瓜和芹菜等去火食物改善，也可以在醫(yī)生指導下使用牛黃清胃丸、黃連上清丸、藿香清胃顆粒等藥物治療。
4、肝火旺盛：部分患者在出現肝火旺盛之后，會導致身體代謝比較慢，出現口干舌燥以及情緒不穩(wěn)定等癥狀，可以通過中醫(yī)針灸治療，也可以在醫(yī)生指導下使用龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸、當歸龍薈丸等藥物治療。
5、肺火旺盛：醒來口干舌燥與肺火旺盛有關。甚至會伴隨咳嗽現象，可以多吃營養(yǎng)和百合等具有清肺作用食物改善，也可以遵醫(yī)囑使用清肺抑火片、藍芩口服液、清開靈顆粒等藥物治療。
除此之外，也可能與心陰虛等因素有關系，在平時需要注意合理飲食，可以選擇吃蘋果、香蕉、青菜等清淡類的食物，可以補充體內所需的營養(yǎng)。
