舌頭左邊發(fā)苦可能是飲食因素、肝火旺盛、脾胃虛弱、濕氣過重、肝膽濕熱等原因引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：

1、飲食因素：如果在生活當中吃苦瓜或喝咖啡后，容易導致舌頭左邊有發(fā)苦的癥狀，屬于正常生理表現(xiàn)，一般漱口刷牙后會有所恢復。

2、肝火旺盛：大多數(shù)和自身不規(guī)律的作息時間有關系，會引起舌苔厚白和舌頭左邊發(fā)苦的癥狀，需要養(yǎng)成早睡早起的習慣，然后遵醫(yī)囑服用柴胡舒肝丸、清肝利膽口服液、龍膽瀉肝丸等藥物治療。

3、脾胃虛弱：長期吃生冷食物，比如冰鎮(zhèn)西瓜和冰鎮(zhèn)可樂等，會引起脾胃運化功能發(fā)生障礙，出現(xiàn)脾胃虛弱后，會有舌頭左邊發(fā)苦的癥狀，要吃些溫熱食物，比如小米粥和玉米粥等，必要時可在醫(yī)生指導下服用四君子湯、六君子湯、參苓白術散等藥物調(diào)理。

4、濕氣過重：長期處于寒冷和潮濕的環(huán)境下，會導致體內(nèi)濕氣過重，也會伴有大量水濕滯留，引起運化能力減弱，患者會有舌頭發(fā)苦的表現(xiàn)，通過針灸和拔罐的方式能促進恢復。

5、肝膽濕熱：如果體內(nèi)出現(xiàn)濕氣長期積累，很可能會導致人體的疏泄功能失職，氣機在不暢的情況下，會有舌頭左邊發(fā)苦的癥狀，患者要遵照醫(yī)生囑托服用龍膽瀉肝顆粒、復方雞骨草膠囊、茵陳五苓丸等藥物幫助恢復。

除此之外，還有可能是膽囊炎造成的。舌頭左邊發(fā)苦的患者要做好口腔清潔，可以使用淡鹽水漱口刷牙。

決明子一天的攝入量應控制在10-15克，以發(fā)揮其清肝明目、潤腸通便、降血脂、抗菌消炎和輔助減肥的功效。合理使用決明子，能夠有效改善健康問題。建議及時就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應的治療措施。具體如下：

1.?清肝明目：決明子富含蒽醌類化合物，具有清肝火、明目退翳的功效。長期用眼過度或肝火旺盛的人群適量飲用決明子茶，可幫助緩解眼疲勞和視物模糊的癥狀。每日10-15克的決明子用水煎煮后飲用，能夠達到良好的效果，但不可過量，以免損傷肝臟功能。

2.?潤腸通便：決明子中的蒽醌衍生物能刺激腸道蠕動，促進排便，適用于便秘患者。能夠有效緩解便秘癥狀，但需注意飲用量，避免因過量引起腹瀉等不適癥狀。便秘嚴重者可搭配蜂蜜、檸檬等潤腸食物，增強通便效果。

3.?降血脂：決明子具有降血脂的作用，能夠減少血液中的膽固醇和甘油三酯水平，適合高血脂患者食用。長期堅持可以有效降低血脂，預防心血管疾病的發(fā)生。高血脂患者在食用決明子時，應同時控制飲食和加強運動。

4.?抗菌消炎：決明子中的有效成分具有抗菌消炎的作用，能夠抑制多種致病菌的生長。適量飲用決明子茶可以幫助緩解喉嚨痛、牙齦炎等炎癥，但需要注意飲用量，以防止胃腸不適。決明子泡茶時可加入菊花、金銀花等中藥材，增強抗菌消炎效果。

5.?輔助減肥：決明子能夠促進脂肪代謝，有助于體重管理和減肥，能夠增加飽腹感，減少食欲，從而輔助減肥。但決明子不宜長期大量飲用，以免對消化系統(tǒng)造成負擔。減肥者應配合合理飲食和適量運動，效果更佳。

決明子具有多種健康功效，但需合理使用，避免過量。適量飲用決明子茶，有助于保持健康狀態(tài)。

中醫(yī)說夏天要養(yǎng)生，主要是預防暑熱耗氣傷陰、火熱易擾心神、濕氣易損關節(jié)、中氣內(nèi)虛、津液虧損等疾病的發(fā)生。

1、暑熱耗氣傷陰：夏天的氣溫比較高，皮膚毛孔擴張，汗液流出。汗為血之源，如果大量出汗，容易傷津血，損元氣，發(fā)生氣血損傷的風險會明顯增高。

2、火熱易擾心神：夏季天氣炎熱，容易引起火邪侵襲心、肝等內(nèi)臟，引起心火或肝火旺盛。容易出現(xiàn)煩躁、焦慮、坐臥不寧、夜不能寐、肝火上亢等表現(xiàn)。

3、濕氣易損關節(jié)：夏季雨水增多，濕氣加重。濕邪侵襲身體各個關節(jié)，發(fā)生風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎的概率會明顯增高。

4、中氣內(nèi)虛：夏季天氣很熱，患者易貪涼飲冷，可能會出現(xiàn)中氣內(nèi)虛。

5、津液虧損：患者在夏季高溫的環(huán)境中，毛孔擴張，大量出汗，容易易引起津液虧損。

綜上所述，由于夏天的季節(jié)性因素，發(fā)生上述各種疾病的可能性比較大，需要遵從中醫(yī)理論進行養(yǎng)生處理，可盡量減少風險的發(fā)生，有利于身體健康。

早上有眼屎，口苦口干舌燥，放屁多等癥狀，考慮可能與肝火旺盛、體內(nèi)濕熱、胃腸積熱、慢性胃炎、消化性潰瘍等原因有關，建議及時就診，在中醫(yī)師辨證指導下治療。具體如下：

1、肝火旺盛：通常是由于肝陽氣過于亢盛，表現(xiàn)出一系列身體的熱象，機體內(nèi)火熱較多或熱灼傷經(jīng)絡之后，機體缺乏水分。很容易出現(xiàn)口干口苦、舌干燥，如果肝火較為旺盛，可能也會有早上起床眼分泌物較多的情況，可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、黃連清肝丸、瀉肝安神丸等藥物進行治療。

2、體內(nèi)濕熱：通常是由于飲食不節(jié)制，濕痰與熱蘊結(jié)在體內(nèi)之后，臟腑經(jīng)絡受阻，可能會有全身濕熱的一些變化，表現(xiàn)為放屁增多以及眼屎增多，可能也有患者熱象較重，會伴有口干口苦、舌燥等癥狀，可以遵醫(yī)囑給予濕毒清膠囊、參苓白術丸、甘露消毒丸等藥物進行治療。

3、胃腸積熱：考慮有可能是由于火熱蘊結(jié)于胃腸之后出現(xiàn)的一系列癥狀，表現(xiàn)為明顯的口干口臭、舌燥、腹脹，伴有放屁增多等癥狀，可以遵醫(yī)囑予調(diào)胃承氣湯、三黃片、牛黃清胃丸、清胃黃連丸等藥物治療。

4、慢性胃炎：大部分是幽門螺桿菌感染而引起的，由于胃黏膜充血水腫，影響消化吸收，因而出現(xiàn)這些癥狀，需要遵醫(yī)囑應用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊、二甲硅油片等藥物進行治療。

5、消化性潰瘍：胃或十二指腸出現(xiàn)潰瘍面，可能會刺激神經(jīng)，出現(xiàn)上腹脹痛、放屁多等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑應用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、果膠鉍膠囊等藥物。

此外，還有可能是糖尿病導致的該情況?；颊呱眢w出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時就診，在中醫(yī)大夫的辨證論證下選擇合適的藥物進行治療。平時也要注意少吃辛辣刺激以及油膩的食物，從而促進身體恢復。