孕37周失眠一般是環(huán)境因素、大腦供血不足、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、焦慮癥等原因?qū)е碌模瑧?yīng)該及時(shí)就診,對(duì)癥治療。
1、環(huán)境因素:居住環(huán)境比較吵鬧的情況下,會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,會(huì)使孕婦出現(xiàn)無(wú)法入睡或者是夜間頻繁醒來(lái),應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)比較安靜的環(huán)境,有利于睡眠質(zhì)量的提高。
2、大腦供血不足:隨著孕周期增加之后,子宮增大也會(huì)壓迫到心臟,不利于全身的血液流通,從而也會(huì)影響大腦供血,伴隨著頭痛或者是失眠。一般可以通過(guò)調(diào)整體位的方法改善,平時(shí)還需要避免長(zhǎng)時(shí)間臥床。
3、妊娠期高血壓:過(guò)度緊張或者是精神壓力比較大的情況,也有可能會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)異常升高,體內(nèi)的血液流通會(huì)受阻,伴隨著失眠或者是惡心。可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方利血平片、牛黃降壓片、羅布麻降壓片等藥物治療,具有降低血壓的作用,定期對(duì)血壓測(cè)量。
4、妊娠期糖尿病:胰島素分泌不足引起的,容易出現(xiàn)尿頻,夜間癥狀會(huì)比較明顯,從而也會(huì)影響睡眠??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用格列齊特片、阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療,減少高糖食物攝入,比如蜂蜜和糖塊等。
5、焦慮癥:過(guò)度擔(dān)心寶寶健康的情況下有可能會(huì)引起焦慮癥,導(dǎo)致情緒不是特別穩(wěn)定,同時(shí)也會(huì)伴隨著失眠多夢(mèng)。一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)心理療法改善,家人也要安撫患者的心理。
除此之外,也不排除是腦炎、腦神經(jīng)衰弱等原因?qū)е碌?,?yīng)該密切關(guān)注個(gè)人情況,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查,并遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的措施。