日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁 >  健康資訊 >  冬天應該吃些什么防止流鼻血,冬季流鼻血吃什么

冬天應該吃些什么防止流鼻血,冬季流鼻血吃什么

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-03-31 02:19:45 手機版

1,冬季流鼻血吃什么

1、多喝水,不要讓身體出現(xiàn)干燥現(xiàn)象,干燥的臥室一定要采用有效的加濕措施; 2、用冷水洗鼻子,讓鼻子適應寒冷的天氣; 3、多吃粗纖維食物,千萬不能發(fā)生便秘; 4、豬肉、羊肉、牛肉、火鍋、燒烤食品及蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物要少吃,煙和酒最好不要沾; 5、不要長期呆在暖氣和空調(diào)房中,每天都應該找一段時間到室外進行活動和鍛煉,一定要讓身體適應室內(nèi)和室外的溫差變化; 6、梨和蜂蜜是預防冬季干燥、上火、流鼻血的最好選擇,可常吃點;1、多喝水,不要讓身體出現(xiàn)干燥現(xiàn)象,干燥的臥室一定要采用有效的加濕措施; 2、用冷水洗鼻子,讓鼻子適應寒冷的天氣; 3、多吃粗纖維食物,千萬不能發(fā)生便秘; 4、豬肉、羊肉、牛肉、火鍋、燒烤食品及蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物要少吃,煙和酒最好不要沾; 5、不要長期呆在暖氣和空調(diào)房中,每天都應該找一段時間到室外進行活動和鍛煉,一定要讓身體適應室內(nèi)和室外的溫差變化; 6、梨和蜂蜜是預防冬季干燥、上火、流鼻血的最好選擇,可常吃點;應該多吃些水果、蔬菜,補充維生素C。排除外傷造成流鼻血,一般鼻子出血與肺熱有關系,人就應該在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。另外食用蜂蜜有很好的調(diào)理效果,不同的蜂蜜可以起到不同的功效,像枇杷蜜可以起到清肺熱的功效。人體的肺腑火盛不論冬夏均可產(chǎn)生,而冬季“上火”更為突出。因為冬季雖冷,但人們穿得很厚,活動減少,體內(nèi)的積熱反而不能適時散發(fā)。再加上冬季飲食通常熱量較高,很容易導致胃肺火盛。吃涼菜,能帶走體內(nèi)一部分熱量?! 〉呛芏嗳顺詻霾诉€是少不了放點油,這時候營養(yǎng)配方油可是最佳選擇,原料精挑細選,5種珍貴油脂,融合天然VE,營養(yǎng)更易吸收,既能調(diào)味,又保證了營養(yǎng)健康?! ∷姆N涼拌菜 ?、倥海荷盒院鍩釠鲅?。而蓮藕煮熟,其性變溫,營養(yǎng)更容易吸收,補益氣血。 ?、谇鄄耍?a href="http://www.njylmt.com/tags/4vq0jr8dlm.html" class="match_link">清熱解毒,祛病強身。但炒熟后,降壓作用并不明顯,最好涼拌?! 、巯悴耍荷峤獗?、健胃健脾,尤其適合做涼拌菜的配菜?! 、芡炼梗褐挥?.1%的脂肪,且含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。  1、做涼菜時,不妨放點有殺菌作用的蔬菜,如蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、青蒜,調(diào)味又保證衛(wèi)生?! ?、雖然涼拌菜自然健康,但是有嚴重胃腸不適或體虛怕寒的人還是不太適合冬天吃涼菜噢。希望可以采納哈。

{0}

2,吃什么食物能預防流鼻血

中醫(yī)認為流鼻血是由于人的氣血上逆導致的。鼻屬于肺竅,鼻子出現(xiàn)病癥,一般來說,與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關系。當人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導致的結果,但上火不是導致鼻子出血的原因。 當鼻腔過于干燥時,里面的毛細血管就會破裂,導致流血。從臨床上來看,90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數(shù)情況下可以自行處理,及時止血即可。 年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動,經(jīng)常是在運動時,鼻子突然就流起血來。一般情況下,這些出血癥狀,患者自行止血即可。但是,毫無征兆,突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查,及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。 一般情況下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。楊力教授說,既然鼻子出血與肺熱有關系,人就應該在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。 流鼻血,醫(yī)學稱“鼻衄”,多由于“肺燥血熱”,引起鼻腔干燥,毛細血管韌度不夠,破裂所致。如不及時治療,遷延發(fā)展,將會產(chǎn)生嚴重的后果,如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降,甚至會引起缺血性休克,危及生命。 小孩活潑好動,經(jīng)常無意間會 傷鼻子,引致流鼻血。此外,他們亦可能因好奇將異物塞進鼻孔,令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發(fā)生,所流出的血量很小,無須過分擔憂。 至于為什么在冬天流鼻血特別嚴重,主要是在寒冷的天氣下,我們喜歡吃一些熱騰騰的食物,在進食時,陣陣的熱氣會令鼻腔內(nèi)的血液加速運行,若鼻黏膜天生較薄或因曾經(jīng)受傷,則容易流鼻血。此外,在寒冷干燥的環(huán)境下,我們需要更多血液流經(jīng)鼻腔,以提高溫度和濕度,鼻黏膜的微絲血管因而容易充血,引致流鼻血。 從中醫(yī)學的角度來說,流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黃色或綠色的鼻涕,又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣,便是很燥熱。首先當然要清熱,更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物,零食如巧克力、曲奇餅、薯條等,亦非常燥熱,應盡量少吃。 成人流鼻血處理方法: 1.在止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。 2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉,持續(xù)壓緊五至七分鐘,可幫助止血。 4.坐直,以免血液流到喉嚨。 5.冰敷可促使血管收縮,減少流血。 6.血液凝結后,將形成血塊結痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結痂,造成鼻血復發(fā)。 7.涂抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬。 8.左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數(shù)分鐘后即可止血。 9.將流血一側的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。 10.患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解開布條。 11.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血。 12.讓患者坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,可止鼻血。 13.如經(jīng)常流鼻血,需去醫(yī)院進一步診治。有明顯的進食大量熱性食物或滋補品,如人參,枸杞,羊肉,狗肉,巧克力等食品,就可能引起流鼻血的情況.

{1}

最近更新

  • 肛門周邊瘙癢是怎么回事用什么藥肛門周邊瘙癢是怎么回事用什么藥

    肛門周邊瘙癢可能是肛門濕疹、肛門疣、肛裂、痔瘡、肛門真菌感染等原因引起的,可以遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、鬼臼毒素軟膏、利多卡因軟膏、清火梔麥片以及克霉唑軟膏等藥物治療,需要到醫(yī)院的肛腸科進行檢...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 痔瘡手術后頭暈惡心怎么回事痔瘡手術后頭暈惡心怎么回事

    痔瘡手術后頭暈惡心,可能是由于營養(yǎng)不良、麻醉作用、疼痛刺激、低血糖、貧血等引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時就醫(yī)進行診斷,并在醫(yī)生的指導下給予相應的治療。具體分析如下:1、營養(yǎng)不良:在做完痔...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 屁股眼刺撓怎么辦屁股眼刺撓怎么辦

    屁眼一般是指肛門。肛門癢一般是肛裂、肛門濕疹、毛囊炎、痔瘡、肛周膿腫等原因引起的,通過一般治療或者藥物治療等方法改善。建議到醫(yī)院的肛腸科進行檢查,在醫(yī)生指導下治療。1、肛裂:肛裂是指肛門周...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 痔瘡外痔肉球怎么消除痔瘡外痔肉球怎么消除

    痔瘡外痔肉球的消除方法可以根據(jù)病情的嚴重程度和具體情況來選擇。常見的消除方法包括保守治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術治療、日常護理等。具體建議就醫(yī),在醫(yī)囑下采取針對性的措施。具體如下:1...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 屁眼癢怎么回事,怎么辦屁眼癢怎么回事,怎么辦

    屁眼通常是指肛門。屁眼癢可能是異物摩擦、過敏、濕疹、毛囊炎、股癬等原因引起的,可通過一般治療或者藥物治療等方法改善,可在醫(yī)生指導下選擇合理治療方法。1、異物摩擦:肛門周圍如果有毛發(fā)、紙張殘...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 痔瘡的最好的治療方法痔瘡的最好的治療方法

    痔瘡是一種常見的肛腸疾病,治療方法多種多樣,通常沒有一種方法是適用于所有情況的“最好”方法。但常見治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療、注射療法、手術治療等。1、一般治療:適用于輕度痔...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 貧血大便出血怎么回事貧血大便出血怎么回事

    貧血大便出血可能是飲食不當、肛裂、痔瘡、胃十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎引起,如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下給予針對性治療。具體分析如下:1、飲食不當:若患者日常生活中鐵元素攝入...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 痔瘡都有哪些癥狀痔瘡都有哪些癥狀

    痔瘡的癥狀包括出血、疼痛、瘙癢和分泌物、脫垂等,患者應及時就醫(yī)以獲得適當?shù)闹委煛?、出血:痔瘡患者最常見的癥狀之一是肛門出血。這通常表現(xiàn)為在排便后,大便表面帶有鮮紅色血液,或者在擦拭肛門時...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 腸梗堵塞最佳治療方法腸梗堵塞最佳治療方法

    腸梗堵塞通常是指腸梗阻,因為每個患者的病情不同,所以并沒有一種普遍適用的最佳治療方法能夠解決所有腸梗阻的問題??梢酝ㄟ^手術治療、藥物治療、腸道減壓、營養(yǎng)支持、保守治療等方式進行改善,建議到...

    健康資訊 日期:2025-07-17

  • 痔瘡用什么藥治最好效果最快痔瘡用什么藥治最好效果最快

    沒有什么藥治痔瘡最好最快的說法?;颊呖梢月爮尼t(yī)生建議使用麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、九華膏、槐角丸、化痔片等,如有痔瘡,建議及時就醫(yī)。1、麝香痔瘡膏:這款痔瘡膏含有人工麝香、人工牛黃和珍珠等成分...

    健康資訊 日期:2025-07-17