狐臭吃什么可改善，吃什么去狐臭

來源：金話筒醫(yī)藥時間：2023-02-28 02:20:23 手機版

狐臭\">1，吃什么去狐臭

你好，調(diào)整食譜，可以吃出體香，治療狐臭最佳食物：堿性食物的蔬菜水果，能中和肉類產(chǎn)品的酸性，維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)整汗腺功能，減少脂肪酸產(chǎn)品，從而改善狐臭。多吃有排毒功效的食物，如木瓜、蘋果、黑木耳、綠豆都具有清潔血液促進排毒的作用，而海帶、紫菜等能夠幫助排出放射性元素。體內(nèi)污物被清除，狐臭自然會變好。改變飲食成分，可吃以下食物：富含鐵的食物如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃后與鹽酸結(jié)合，變成氯化亞鐵，可散發(fā)出春菊香氣。當所食用的食物富含鎂時，令人精神飽滿，散發(fā)出杏香，此類食物有玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等。治療狐臭偏方大全

2，狐臭吃什么可以減輕

飲食需要注意:1、忌“有味”食品味濃或刺激性食物，物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、過濃的香料、香精等辛辣刺激食物，含有硫磺的化學物質(zhì)，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。2、多飲乳酸飲品。經(jīng)常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。3、常吃瓜果蔬菜對人體有益，蔬菜水果中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水分，增加糞便形成的軟度，有益排便。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，夏天里多吃西瓜，冬天多喝水這樣還能排除體內(nèi)的細菌和毒素，有效減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，可以減輕狐臭。4、應忌煙酒、濃茶、烈酒、咖啡、可可等對皮膚粘膜都有刺激性，尤其是酒，酒精會讓腋臭更加嚴重，酒精具有很高的揮發(fā)性，會促使人的排汗越來越重，一定要少喝酒或盡量不喝酒，不要讓腋臭逐漸加重。腋臭患者平時心情要開朗，生活要有規(guī)律。若出現(xiàn)心情緊張，腋下就會有不正常的過度出汗，并且發(fā)出令人不悅的味道。平時要注意情緒穩(wěn)定，要長期有規(guī)律生活，養(yǎng)成有一個良好的作息、飲食、起居、活動的好習慣，使神經(jīng)系統(tǒng)建立良好的條件反射，避免內(nèi)分泌神經(jīng)失調(diào)，減少汗腺分泌紊亂現(xiàn)象。輕微的狐臭患者，只在劇烈運動、大量出汗后出現(xiàn)異味，或者寒冷季節(jié)衣著較厚時自己可以聞到。對于這部分人應注意局部清潔、干爽、通透，并建議盡早外用“力正夏露”去除，而且一般情況下只需使用一盒“力正夏露”即可。如你狐臭輕微推薦使用力正夏露一瓶，輕度的患者只需1-3次即可根除狐臭腋臭!效果十分明顯!*****我建議你多看看論壇的精華,問題迎刃而解.*****

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