1.脫發(fā)嚴(yán)重的人應(yīng)遠(yuǎn)離過于油膩、過甜、過辣的食物，在飲食中增加谷類、蔬菜、水果的比例，多吃富含鐵、鈣的食物，增加對頭發(fā)有滋養(yǎng)作用的食物,以下建議可以改善脫發(fā),洗發(fā)水應(yīng)該無刺激性,如果確認(rèn)是脂溢性皮炎，可以用樂彩洗液，口服B族維生素，中成藥可以吃消風(fēng)顆粒，防風(fēng)童生丸，但是我覺得你最好去省里請皮膚科醫(yī)生看一下再吃藥,去年在醫(yī)院皮膚科檢查，醫(yī)生診斷為脂溢性脫發(fā),如何判斷脂溢性脫發(fā)。

米諾地爾的作用因人而異，主要作用是縮短頭發(fā)處于靜止期的時間，使其進(jìn)入新的生長期，從而長出新的頭發(fā)。所以米諾地爾要有肉眼可見的明顯效果需要一定的時間，一般需要3到6個月才有效果。4個月左右就看到了明顯的效果。去年在醫(yī)院皮膚科檢查，醫(yī)生診斷為脂溢性 脫發(fā)。當(dāng)時專家也建議我用米諾地爾，我就一直用，但是不管用多久，就換成了海布羅的米諾地爾。Heybro的米諾地爾是6月份我姐姐給我買的生日禮物，當(dāng)時我也沒當(dāng)回事。后來用了近2個月，發(fā)際線開始長絨毛(大面積打臉場景)。最近HeyBro推出了一款米諾地爾協(xié)同精華，在原來米諾地爾的基礎(chǔ)上使用效果更好。添加的米諾地爾協(xié)同精華，帶來更好的使用體驗。精華中添加三種消炎中藥成分防止過敏，添加HeyBro獨有的三種防脫組合提高效果，添加兩種高效滲透促進(jìn)劑，提高吸收效率7倍。

如果確認(rèn)是脂溢性皮炎，可以用樂彩洗液，口服B族維生素，中成藥可以吃消風(fēng)顆粒，防風(fēng)童生丸，但是我覺得你最好去省里請皮膚科醫(yī)生看一下再吃藥。

如何判斷脂溢性 脫發(fā)？頭皮很油。一兩天不洗頭，會油油的，還會繡花(最好洗完頭再做，不影響吸收)。如果實在不洗頭，建議用吸油紙擦拭。按摩的時候，顧客有點擔(dān)心掉頭發(fā)。是這樣嗎？最后幾次都掉了，客戶心如刀割。不過那種頭發(fā)不牢，就算不按摩，洗頭也會掉。洗頭前讓顧客把粉涼一會兒，涼了之后頭皮毛孔會閉合，洗頭的時候會減少。她們用了不到5次，都長出了頭發(fā)，都很開心。我說先別高興，生發(fā)是一定的。但是要堅持，因為頭皮太油了，如果不解決，頭發(fā)還是會掉，成活率達(dá)不到。先改善頭皮出油情況，頭發(fā)就緊實了。

脫發(fā)可能與個人飲食、生活習(xí)慣、精神壓力有關(guān)。以下建議可以改善脫發(fā)，1.脫發(fā)嚴(yán)重的人應(yīng)遠(yuǎn)離過于油膩、過甜、過辣的食物，在飲食中增加谷類、蔬菜、水果的比例，多吃富含鐵、鈣的食物，增加對頭發(fā)有滋養(yǎng)作用的食物。2、平時保證正常睡眠，每天盡量睡6小時以上，養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣，不要熬夜，3.洗頭太頻繁或太少都不好。一周2-3次為宜，洗頭時水溫40度左右，洗頭時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能讓身體感覺舒適。洗發(fā)水應(yīng)該無刺激性。