2型糖尿病乏力的護理主要包括飲食、運動、藥物治療等方面,建議患者在日常生活中要嚴格遵醫(yī)囑用藥,同時也要注意保持良好的生活習慣。
1、飲食:2型糖尿病乏力可能是由于血糖控制不佳所引起的,因此需要嚴格控制糖分的攝入,盡量不要吃高糖的食物,比如糖果、蛋糕等。另外還要適當吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、西紅柿等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,并且還能夠促進病情恢復;
2、運動:如果自身癥狀并不是特別嚴重,在平時可以適當進行有氧運動鍛煉,比如慢跑、快走等,能夠增強自身免疫力以及抵抗力,而且還可以促進體內(nèi)脂肪燃燒,對于改善乏力癥狀也有幫助;
3、藥物治療:如果自身癥狀比較嚴重,則需要在醫(yī)生指導下服用降糖藥物進行治療,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。必要時也可以注射胰島素進行治療,從而將血糖控制在正常范圍內(nèi)。
除此之外,在日常生活中要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免長時間熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時應及時前往醫(yī)院就診治療。