吃香椿就上火可能是陰虛體質(zhì)或者濕熱體質(zhì),但是也可能是食用不當(dāng)引起上火,跟體質(zhì)關(guān)系不大。
1、陰虛體質(zhì):對于陰虛體質(zhì)的人群本身虛火癥狀比較明顯,香椿吃多了更容易引起上火。因?yàn)橄愦粚儆诎l(fā)物,可能加重了陰虛發(fā)熱的情況,比如容易出現(xiàn)口干口渴、嘴唇干燥、大便干燥、五心煩熱等。可以使用杞菊地黃丸、明目地黃丸、六味地黃丸等改善。
2、濕熱體質(zhì):濕熱體質(zhì)的人群本身就有一些實(shí)火的癥狀,比如咽喉不適、牙齦腫痛、、汗多黏膩、胸悶、痰多、體型肥胖、不愿意活動等。香椿吃多了更容易引起上火。可以使用四妙丸、木香順氣丸、香砂六君丸等改善。
3、食用不當(dāng):如果是清蒸或者清炒來食用,稍微吃多了一般不會引起上火。如果吃的是爆炒過的,或者跟辛辣刺激性材料一起烹飪的香椿,吃多了可能會引起上火。