女性經(jīng)常飲用蒲公英可幫助清熱解毒、美容養(yǎng)顏、利尿通淋、消腫散結(jié)、清肝明目等好處,但不建議經(jīng)常喝或者喝過(guò)多。
1.清熱解毒:蒲公英性寒,具有清熱解毒的功效。女性適量飲用蒲公英茶,可以改善上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干結(jié)等癥狀。蒲公英的清熱解毒效果對(duì)于扁桃體炎、腮腺炎等也有一定幫助。
2.美容養(yǎng)顏:蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,女性適當(dāng)飲用蒲公英茶可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,有利于皮膚的健康,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
3.利尿通淋:蒲公英具有利尿通淋的作用,可以促進(jìn)尿液的排出,有助于清除體內(nèi)多余的水分和廢物,促進(jìn)排毒,緩解身體水腫的問(wèn)題。對(duì)于尿頻、尿急、尿痛等癥狀的女性,蒲公英茶具有一定的緩解作用。
4.消腫散結(jié):蒲公英具有消腫散結(jié)的功效,對(duì)于女性局部皮膚存在的癤腫、乳癰、肺癰等疾病,適量飲用蒲公英茶可以促進(jìn)局部腫塊的消退,緩解疼痛的癥狀。
5.清肝明目:蒲公英還具有清肝明目的功效,對(duì)于肝火旺盛的女性,可能會(huì)出現(xiàn)目赤腫痛、視物模糊等癥狀,適量飲用蒲公英茶可以緩解這些癥狀。
女性在日常生活中也要注意婦科保養(yǎng),避免不潔性生活,每天更換干凈內(nèi)褲。