耳朵沙沙響但聽力正常，可能是生理因素、聲音刺激、神經性耳鳴、外耳道炎癥、中耳炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療等。具體如下：
1、生理因素：耳朵內有少量耵聹，耵聹附著在鼓膜上，如果耵聹過于干燥，會在人體頭部晃動的情況下刺激鼓膜，鼓膜產生震動而出現(xiàn)沙沙響的聲音?？梢酝ㄟ^捏鼻鼓氣法促使耵聹向耳道外側移動，當捏鼻鼓氣時，口腔和鼻腔內的壓力會通過咽鼓管進入中耳道內，使中耳道內的壓力增大，有助于耵聹向耳道外側移動，再用挖耳勺輕輕取出即可。
2、聲音刺激：如果患者生活的環(huán)境中聲音分貝較大，可能會刺激耳膜以及局部神經。建議患者盡量遠離噪音環(huán)境，在醫(yī)生的指導下服用谷維素片、銀杏葉片、維生素B6片等營養(yǎng)神經藥物，緩解耳朵嗡嗡響等癥狀。
3、神經性耳鳴：由于長時間的熬夜、勞累、精神過度緊張等原因，導致的內耳供血不足、內耳微循環(huán)不好，造成神經性耳鳴。患者應注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。可以在醫(yī)生的指導下使用尼莫地平片、甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物緩解癥狀。
4、外耳道炎癥：多是由于洗澡的時候，污水進入耳朵，外耳道皮膚出現(xiàn)炎癥影響了鼓膜，造成耳朵沙沙響但聽力正常。患者平時需注意保持外耳道干燥，避免頻繁掏耳朵。可以在醫(yī)生的指導下使用滴耳液進行治療，如鹽酸左氧氟沙星滴耳液、復方曲安奈德滴耳液、苯酚甘油滴耳液。
5、中耳炎：如果患者中耳被病原體感染后出現(xiàn)炎癥反應，炎癥使耳朵內部充血水腫，甚至使耳朵內出現(xiàn)膿性分泌物，導致局部組織以及神經受到刺激?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用苯唑西林鈉膠囊、頭孢克肟膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進行抗感染治療。
除上述原因外，還可能與咽鼓管堵塞、外耳道異物等因素有關。建議保持健康的生活方式，如充足的睡眠、合理的飲食、適當?shù)倪\動。同時定期進行體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。
