擤鼻涕后，耳朵像進水了一樣悶著，考慮是耳內(nèi)壓力增大、耵聹栓塞、鼻炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙等引起的。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，針對不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療。具體介紹如下：
1、耳內(nèi)壓力增大：擤鼻涕太用力，會導(dǎo)致鼓膜內(nèi)外壓力不平衡，會出現(xiàn)耳悶、耳脹等癥狀，一般會逐漸自行緩解，也可以通過捏鼻鼓氣、嚼口香糖等方法緩解。
2、耵聹栓塞：由于發(fā)生耵聹栓塞堵塞外耳道，導(dǎo)致耳悶、耳鳴等癥狀，擤鼻涕后因為進入氣體癥狀會更加明顯?？捎舍t(yī)生在耳內(nèi)滴入3%碳酸氫鈉溶液，當(dāng)耵聹軟化之后，使用負壓吸引器吸引出來或用生理鹽水沖洗出來。
3、鼻炎：由于鼻腔黏膜存在炎癥反應(yīng)，可導(dǎo)致流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，炎癥有可能會造成咽鼓管功能障礙，出現(xiàn)中耳負壓狀態(tài)，可出現(xiàn)耳朵悶堵、耳鳴等癥狀?？捎舍t(yī)生指導(dǎo)局部使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物治療。
4、中耳炎：是發(fā)生在中耳部位的炎癥，不僅會導(dǎo)致中耳分泌物增多，而且炎癥會刺激鼓膜引起水腫，造成咽鼓管堵塞，出現(xiàn)耳鳴、耳痛、耳悶等癥狀?？捎舍t(yī)生指導(dǎo)局部使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、鹽酸環(huán)丙沙星滴耳液等藥物治療。
5、咽鼓管功能障礙：由于精神緊張或鼻腔炎癥等，導(dǎo)致肌肉強直收縮或?qū)ρ使墓茉斐纱碳ぃ沙霈F(xiàn)耳朵悶脹、聽力下降、耳鳴等癥狀。應(yīng)調(diào)整精神，避免緊張，并遵醫(yī)囑服用通竅鼻炎片、千柏鼻炎片、鼻舒適片等藥物治療。
除此以外，也有可能是神經(jīng)性耳鳴引起的。避免過度用力擤鼻涕，應(yīng)該輕柔地按住一側(cè)鼻孔，輕輕地擤另一側(cè)鼻孔的鼻涕。也可以嘗試進行咽鼓管開放練習(xí)，如通過捏鼻鼓氣、張口閉口等動作，幫助咽鼓管重新開放，平衡中耳腔內(nèi)的壓力。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時就醫(yī)做相關(guān)診治，以免病情加重。
