頑固性舌苔厚膩不退，考慮是脾胃濕熱、脾腎陽虛等引起的，可以通過服用中成藥調(diào)理、生活調(diào)理緩解癥狀，具體如下：

1、脾胃濕熱：平時飲食不節(jié)，經(jīng)常進(jìn)食太多肉類、油膩的食物，導(dǎo)致腸胃積滯，所以出現(xiàn)頑固性舌苔厚膩、納少厭食、腹脹、噯氣等癥候，可以服用復(fù)方黃連素片、黃疸茵陳顆粒等藥物清利濕熱，改善癥狀，平時飲食以清淡為主，少量多次進(jìn)食，給胃腸道減輕負(fù)擔(dān)。

2、脾腎陽虛：脾腎久病容易誘發(fā)脾腎陽虛，表現(xiàn)為舌苔白厚膩，可以服用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、復(fù)方補(bǔ)骨脂顆粒等中成藥調(diào)理。

頑固性舌苔厚膩，平時要規(guī)律作息，不要熬夜，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，放松心情。飲食不要進(jìn)食寒涼、滋膩厚重的食物，以免加重病情，適當(dāng)鍛煉，提高免疫力，有助于改善癥狀。

拉稀也就是腹瀉。若經(jīng)常晨起腹瀉，其他正常，中醫(yī)又稱為“五更泄瀉”，是脾腎陽虛的表現(xiàn)，可以通過口服中藥、艾灸、穴位貼敷等方法治療。具體分析如下：

1、中藥治療：選擇溫補(bǔ)脾腎陽氣的中藥方劑或中成藥，如附子理中丸、四神丸等藥物治療。

2、艾灸治療：確定熱敏穴，或選取太溪、關(guān)元、天樞、次髎、腎俞、命門、神闕、氣海、足三里等穴位后，用灸條進(jìn)行溫和灸、雀啄灸、回旋灸，或用艾柱進(jìn)行隔姜灸，由經(jīng)脈入臟腑，達(dá)到溫補(bǔ)脾腎陽氣效果。

3、穴位貼敷：選取太溪、涌泉、腎俞、神闕、氣海、關(guān)元、天樞、次髎、命門、足三里等穴位后，取溫腎健脾之藥物作為貼敷藥物，讓其直接刺激穴位，使藥物之氣味直達(dá)病所。五更瀉于秋冬季節(jié)更為多發(fā)，可以選擇三伏貼進(jìn)行預(yù)防治療。

提醒患者，若經(jīng)常晨起腹瀉，癥狀一直不緩解的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的方案進(jìn)行治療。

脾腎陽虛是中醫(yī)學(xué)中常見的一種體質(zhì)傾向，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、尿頻等癥狀。治療脾腎陽虛的藥物一般以中藥為主通常包括補(bǔ)腎藥物、補(bǔ)脾藥物、溫陽藥物、補(bǔ)腎藥物、益氣補(bǔ)血藥物等方面，建議到正規(guī)醫(yī)院診斷之后采取治療措施。

1、補(bǔ)腎藥物：如肉蓯蓉、枸杞子、淫羊藿等，有助于補(bǔ)腎壯陽，增強(qiáng)腎臟功能，提高性功能。

2、補(bǔ)脾藥物：如黃芪、黨參、山藥等，有助于補(bǔ)益脾氣，增強(qiáng)脾臟功能，改善消化吸收能力。

3、溫陽藥物：如仙靈脾、肉桂、肉桂等，有助于溫陽壯陽，改善體內(nèi)陽氣不足的情況。

4、固腎藥物：如桂枝、熟地黃、牡蠣等，有助于固腎壯陽，增強(qiáng)腎臟功能，改善腎虛癥狀。

5、益氣補(bǔ)血藥物：如當(dāng)歸、熟地、枸杞子等，有助于益氣養(yǎng)血，改善氣血不足的情況，提高機(jī)體抵抗力。

治療脾腎陽虛應(yīng)根據(jù)個體體質(zhì)和癥狀特點(diǎn)選用合適的藥物，并遵醫(yī)囑使用，避免自行服用藥物。此外，中醫(yī)治療脾腎陽虛通常需要長期堅持，結(jié)合調(diào)節(jié)飲食、作息等生活方式，才能達(dá)到良好的效果。

中醫(yī)把肥胖分為胃熱滯脾、脾虛不運(yùn)、痰濕內(nèi)盛、脾腎陽虛等幾種類型，具體如下：

1、胃熱滯脾：多食、消谷善饑、形體肥胖、腹脹、面紅口苦、胃痛嘈雜、舌紅苔黃膩、脈弦滑，需要清胃瀉火、佐以消導(dǎo)治療，遵醫(yī)囑以小承氣湯合保和丸治療。

2、脾虛不運(yùn)：肥胖壅腫、神疲乏力、身體困重、胸悶脘脹、四肢輕度浮腫、晨輕暮重、小便不利、便溏或便秘、舌淡胖邊有齒印、苔薄白或白膩、脈濡細(xì)，治法以健脾益氣、滲利水濕為主，方藥用參苓白術(shù)散合防己黃芪湯加減。

3、痰濕內(nèi)盛：形盛體胖、身體重著、肢體困倦、胸膈痞滿、痰涎壅盛、頭暈?zāi)垦！⒖诟啥挥?、神疲嗜臥、苔白膩、脈滑，治法以燥濕化痰、理氣消痞為主，以導(dǎo)痰湯或蒼附導(dǎo)痰湯加減。

4、脾腎陽虛：形體肥胖、顏面虛浮、神疲嗜臥、氣短乏力、便溏、自汗畏寒肢冷、下肢浮腫、尿晝少夜頻、舌淡胖苔薄白、脈沉細(xì)，治法以溫補(bǔ)脾腎、利水化飲為主，可用真武湯合苓桂術(shù)甘湯加減治療。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥。