導(dǎo)致皮膚潮濕的因素有:環(huán)境因素、個(gè)人體質(zhì)、衣物不合適、飲食不當(dāng)?shù)?,具體介紹如下:
1、環(huán)境因素:長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境當(dāng)中,而且通風(fēng)條件差,很難有陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái),環(huán)境非常的潮濕,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)皮膚造成影響,從而使皮膚出現(xiàn)潮濕現(xiàn)象,而且體內(nèi)的濕氣會(huì)加重。建議脫離潮濕環(huán)境,多可以改善癥狀。
2、個(gè)人體質(zhì):從中醫(yī)角度上來(lái)看,有的人本身是脾腎陽(yáng)虛,如果脾腎陽(yáng)虛,人也會(huì)出現(xiàn)身體濕氣比較大,進(jìn)而導(dǎo)致身體潮濕。建議選擇健脾補(bǔ)腎祛濕的中藥調(diào)理,比如:藿香、佩蘭、茯苓、澤瀉等。
3.、衣物不合適:由于平時(shí)所穿戴的衣服透氣性不好,多會(huì)影響毛孔的舒張,從而導(dǎo)致毛孔排泄異常,出現(xiàn)皮膚潮濕感。建議更換透氣衣服,多可以改善癥狀。
4、飲食不當(dāng):平時(shí)吃太多油膩、太甜、太咸等食物,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,對(duì)腸胃造成影響,引起體內(nèi)濕氣淤積,進(jìn)而感覺(jué)到皮膚潮濕。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以清淡飲食為主。