骨折一個月喝了一些酒，若不是過量飲酒，一般不會造成太大影響，可以通過多飲水，促進(jìn)酒精代謝，必要時還需進(jìn)行藥物治療。

在骨折后一個月時，疼痛與腫脹的癥狀消失，骨痂會初步形成，只是少量飲酒，飲酒量不大，應(yīng)當(dāng)加大飲水量，多排尿，促進(jìn)酒精代謝，一般不會對骨折愈合造成影響。如果長期大量飲酒，可能會影響骨折端愈合，導(dǎo)致骨折延遲愈合或骨折不愈合，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致骨壞死。

在骨折愈合期間應(yīng)禁止飲酒吸煙，并遵醫(yī)囑口服促進(jìn)骨折愈合的藥物治療，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等。還可配合進(jìn)行物理治療，如烤電、紅外線照射、微波理療等，促進(jìn)代謝，加速血液循環(huán)，也有利于骨折愈合。

在恢復(fù)過程當(dāng)中要多休息，合理膳食，逐漸恢復(fù)后遵醫(yī)囑進(jìn)行肢體功能鍛煉，防止引起其他并發(fā)癥。

腰椎傷了是否能自行恢復(fù)，要根據(jù)實際情況而定。腰椎如果只是輕度損傷，可能會自行恢復(fù)，如果腰椎損傷比較嚴(yán)重，不能自行恢復(fù)，通常需進(jìn)行合理治療，才能促進(jìn)恢復(fù)。

1、可以自行恢復(fù)：重體力勞動或者腰部遭受外力打擊，可使腰椎受損。腰椎如果只是輕度損傷，例如韌帶拉傷、骨裂等，臨床癥狀不嚴(yán)重，大多能夠自行恢復(fù)，但是要做好護(hù)理，應(yīng)當(dāng)多休息，避免久坐和久站，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，加強(qiáng)腰部保護(hù)。

2、不可以自行恢復(fù)：如果腰椎受損比較嚴(yán)重，例如存在腰椎骨折，如果錯位明顯或者椎管內(nèi)有脊髓壓迫癥狀，通常不能自行恢復(fù)，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)復(fù)位固定處理。在恢復(fù)期，可口服跌打丸、舒筋活血片、骨康膠囊等藥物，有利于骨折愈合，還可配合進(jìn)行理療，例如紅外線照射、烤電等。

具體用藥需遵醫(yī)囑?；謴?fù)期間要做好護(hù)理，飲食要均衡，避免飲酒、吸煙，合理進(jìn)行腰部功能鍛煉，定期就醫(yī)復(fù)查。

腰2椎骨折，若進(jìn)行的保守治療，可在4~6周后通過X光等檢測，確定骨折愈合良好后再進(jìn)行適度活動；若進(jìn)行的手術(shù)治療，可在術(shù)后的1~2周腰部活動，活動過程中也要加強(qiáng)護(hù)理。

腰2椎骨折，如果患者的年齡較大，不耐受手術(shù)，進(jìn)行的保守治療，當(dāng)下不可進(jìn)行腰部活動，保持使腰部處于休息和放松狀態(tài)，在4~6周后，通過X光等檢測，確定骨折愈合良好，才可進(jìn)行腰部活動，避免活動過早，影響骨折愈合。

患者耐受手術(shù)，進(jìn)行的手術(shù)治療，例如微創(chuàng)手術(shù)、開放性手術(shù)等，在手術(shù)以后需要打入骨水泥或者使用螺釘固定，骨折端比較穩(wěn)定，在術(shù)后1~2周可以進(jìn)行活動，避免活動量過大，應(yīng)逐步增加活動量，主要是進(jìn)行腰部活動，增強(qiáng)腰部肌肉力量，提升腰椎穩(wěn)定性。

在恢復(fù)期間要加強(qiáng)護(hù)理，盡量不要睡軟床，飲食要均衡，合理休息，定期就醫(yī)復(fù)查。

腰椎手術(shù)后建議去醫(yī)院定期復(fù)查，通過定期復(fù)查可以觀察術(shù)后患者恢復(fù)情況，了解患者手術(shù)預(yù)后以及是否出現(xiàn)并發(fā)癥。腰椎手術(shù)后如果患者不定期復(fù)查，那么可能會無法了解恢復(fù)情況，術(shù)后預(yù)后可能會出現(xiàn)并發(fā)癥而無法及時發(fā)現(xiàn)并采取有利措施等情況。所以，腰椎手術(shù)后要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)診，以有利于身體健康。

腰椎的手術(shù)一般包括腰椎骨折行內(nèi)固定或者填充骨水泥手術(shù)、腰椎間盤突出單純髓核摘除術(shù)、腰椎管狹窄和腰椎滑脫的內(nèi)固定融合手術(shù)。一般要求患者按術(shù)后1、3、6個月以及1年左右時間復(fù)查。微創(chuàng)手術(shù)因為手術(shù)創(chuàng)傷小，可以適當(dāng)減少復(fù)查次數(shù)。復(fù)查時醫(yī)生需要觀察病人術(shù)后恢復(fù)的癥狀以及拍攝腰椎X線片，有時還需要再次行腰椎間盤CT及腰椎核磁共振檢查。影像學(xué)檢查可以了解骨折愈合情況、內(nèi)固定物或骨水泥置入和有無移位情況，觀察手術(shù)節(jié)段的骨性融合情況以及腰椎間盤突出是否有復(fù)發(fā)情況等等。

患者腰椎手術(shù)后如果沒有及時復(fù)查，如果骨折愈合不良、內(nèi)固定不穩(wěn)定、腰椎錯位明顯等現(xiàn)象，不利于骨折的恢復(fù)，影響腰椎的生理功能，甚至可能會導(dǎo)致腰椎畸形，這種情況就比較要緊了。

患者在腰椎手術(shù)后2~3月后應(yīng)積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉，例如腰背肌功能鍛煉和直腿抬高鍛煉，可以促進(jìn)腰椎功能盡快恢復(fù)，同時能夠增加腰椎的穩(wěn)定性，防止腰背部、雙下肢肌肉萎縮或病情復(fù)發(fā)。