2型糖尿病患者是不建議喝啤酒的。啤酒的熱量比較高，2型糖尿病患者喝啤酒后有可能會導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制，還有可能會誘發(fā)低血糖，甚至還有可能增加糖尿病急性并發(fā)癥的發(fā)生率。2型糖尿病患者要注意調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運(yùn)動，同時(shí)也要按時(shí)服用控糖藥物，這樣才有利于病情的控制。
1、調(diào)節(jié)飲食：2型糖尿病患者通常需要控制每日總熱量攝入，要盡量避免吃高脂肪以及高糖分的食物，也要避免吃熱量含量比較高的油炸和燒烤類食物。啤酒當(dāng)中也含有一定的糖分，2型糖尿病患者喝了之后會導(dǎo)致血糖升高，不利于血糖的控制;
2、適當(dāng)運(yùn)動：2型糖尿病患者在吃完飯之后也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，比如散步、跑步、打羽毛球等，通過運(yùn)動能夠幫助消耗體內(nèi)的熱量和脂肪，也有利于改善血糖;
3、按時(shí)服用控糖藥物：2型糖尿病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)服用控糖藥物，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等，才能夠達(dá)到控糖的效果，也能夠控制血糖，避免并發(fā)癥的發(fā)生。
日常生活中，2型糖尿病患者要注意放松心情，不要過于焦慮，以免精神過度緊張導(dǎo)致血糖升高。在平時(shí)也要注意規(guī)律作息，不要熬夜，定期進(jìn)行血糖監(jiān)測。
