腦后有橫紋一般是指枕部及后頸部有橫紋,仰頭時橫紋加重,通常代表身體肥胖,建議低鹽、低脂飲食。
平時缺乏運動,有暴飲暴食的習(xí)慣,或是愛吃油炸、巧克力等高糖高油脂的食物,通常會導(dǎo)致皮下脂肪堆積,頸后皮下脂肪過多時就容易形成橫紋。
體重超標(biāo)對身體有很多害處,體重過高會導(dǎo)致關(guān)節(jié)壓力變大,容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥;體重過高需要心臟提供更多的能量,心臟壓力較大,同時由于體內(nèi)甘油三酯升高,血管內(nèi)容易形成斑塊,使心臟泵血困難,容易形成冠心病、心梗等心臟疾病;肥胖患者呼吸道相對狹窄,吸氣困難,夜間容易打鼾或是出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征。
肥胖患者需要注意清淡飲食,多吃水果蔬菜,少吃糖分和脂肪含量高的食物。每天進行1~2小時的有氧鍛煉。重度肥胖患者,可能需要用鹽酸二甲雙胍片、輕身消胖丸、奧利司他等,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。平時要定期進行肝腎功、血糖、血脂、肝膽脾彩超檢查。