春天心腦血管疾病高發(fā)的原因如下:
1、春天由于季節(jié)因素,早晚溫差較大,冷暖驟變,容易引起交感神經(jīng)異常興奮,腎上腺素分泌增加,引起血管收縮,或者寒冷誘發(fā)冠狀動(dòng)脈或腦血管痙攣,引起心肌缺血或梗死、缺血性腦梗死等疾病,甚至可能出現(xiàn)猝死。
2、春季病毒性疾病傳播較廣,感染等因素也容易誘發(fā)或加重心腦血管疾病,尤其是抵抗力較差的幼兒及老年人。
3、中醫(yī)認(rèn)為,春季和肝臟對(duì)應(yīng)五行皆屬肝,春季肝陽(yáng)易亢,血壓容易波動(dòng)升高,更容易出現(xiàn)高血壓以及心腦血管疾病,尤其本身就具有該類(lèi)基礎(chǔ)疾病的患者,養(yǎng)護(hù)不當(dāng)容易導(dǎo)致病情加重。
因此,春天一定要注意好保暖,避免受涼,作息規(guī)律,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,提高自身抵抗力和心肺功能;同時(shí),養(yǎng)成良好的飲食方式,低鹽、低脂飲食方式,避免生冷、辛辣、油膩、刺激等食物。另外,建議有心腦血管基礎(chǔ)疾病的患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,定期復(fù)查。