身上頭上出油，可能是油性皮膚、飲食不當(dāng)、不良環(huán)境、不良的生活方式、脂溢性皮炎等原因引起的，可以通過(guò)物理療法、藥物療法改善癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的措施。具體如下：
1、油性皮膚：如果本身屬于油性皮膚，可能會(huì)出現(xiàn)身上頭上容易出油的情況，通常是正?，F(xiàn)象，可以通過(guò)勤洗頭、勤洗澡、勤更換衣物的方式進(jìn)行改善。
2、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常食用肥肉、奶油蛋糕等高脂、高糖的食物，對(duì)皮脂腺產(chǎn)生刺激，分泌過(guò)多油脂，可能會(huì)出現(xiàn)容易出油的現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改善，比如吃些青菜、西紅柿、蘋(píng)果等新鮮的綠葉蔬菜和水果，能夠減少皮脂腺分泌油脂。
3、不良環(huán)境：如果經(jīng)常處于高溫的環(huán)境中，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，可能會(huì)出現(xiàn)出汗過(guò)多、出油、黏膩等情況，平時(shí)要避免處于高溫的環(huán)境中，盡量保持室溫在24~26℃。
4、不良的生活方式：如果精神壓力過(guò)大或者長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)皮脂腺產(chǎn)生刺激分泌較多的油脂，可能會(huì)出現(xiàn)身上出油的情況，并且會(huì)出現(xiàn)精神不振、乏力的情況，可以通過(guò)改善不良的生活方式進(jìn)行調(diào)理，盡量做到早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，每天睡眠至少在8個(gè)小時(shí)。
5、脂溢性皮炎：是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病，炎癥對(duì)皮脂腺產(chǎn)生刺激，分泌過(guò)多油脂，可能會(huì)出現(xiàn)皮脂溢出、紅斑性丘疹，伴隨鱗屑、瘙癢等癥狀，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)使用爐甘石洗劑、他克莫司軟膏、復(fù)方酮康唑乳膏等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎止癢的作用。
除此之外，也可能是體癬等原因所致。平時(shí)要注意保持心情愉悅，盡量避免精神緊張，如果有出現(xiàn)身體不適的情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查醫(yī)治。
