孕婦血糖高,適合吃雪蓮果、圣女果、獼猴桃、火龍果、香蕉等水果。
1、雪蓮果:雪蓮果的含糖量非常低,但是含有豐富的維生素、微量元素等成分,比較適合血糖高的孕婦進(jìn)食。
2、圣女果:圣女果的升糖指數(shù)比較低,高血糖孕婦進(jìn)食以后,通常不會引起血糖明顯升高。
3、獼猴桃:獼猴桃中的碳水化合物含量不是很高,而且含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等各種營養(yǎng)成分,對孕婦的身體健康具有重要的營養(yǎng)作用。
4、火龍果:火龍果不是很甜,含糖量比較低,含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等各種營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值比較高。
5、香蕉:雖然香蕉比較甜,但是含有豐富的膳食纖維,孕婦進(jìn)食以后,可有效預(yù)防大便干燥便秘等病情,孕婦出現(xiàn)高血糖,在血糖平穩(wěn)的情況下,可以少量吃香蕉。
此外,也可以吃蘋果、梨等水果,孕婦出現(xiàn)血糖增高時(shí),需要加強(qiáng)飲食、運(yùn)動、生活等各方面調(diào)理,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物治療。