1，中藥什么時(shí)間吃最好

看你吃的什么中藥了，飯后服用：補(bǔ)益藥(如人參)、健胃藥(如補(bǔ)脾益腸丸)尤其是對(duì)胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片)；空腹時(shí)服用：驅(qū)蟲藥(如烏梅)。瀉下藥(如大承氣湯)則空腹時(shí)服用較好；睡前服用：安神類中藥應(yīng)在睡前服用。但不管是在飯前或飯后服藥，都應(yīng)有半小時(shí)至1小時(shí)的間隔，以免影響藥效。服藥次數(shù)：一般來說，中藥通常需一天口服3次。病情緩和者可每日口服2次；而病情較重、較急者，可根據(jù)醫(yī)師的指示，每隔4小時(shí)左右服藥一次，夜晚也不停止，以使藥力持續(xù)，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。服藥溫度：大多數(shù)中藥宜乘溫服下，發(fā)汗藥須熱服以助藥力，而清熱中藥最好放涼后服用。如須長期服用中藥，服藥時(shí)間最好在飯后。中醫(yī)在配伍運(yùn)用中藥時(shí)，講究“四氣五味”，常根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。當(dāng)空腹服藥時(shí)，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。不同類型的中藥湯劑，服用的時(shí)間是不同的。一般來說，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥；瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服；安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。 但在實(shí)際用藥時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)就診者的身體變化隨證調(diào)整用藥，用藥的方子不會(huì)局限于某一類藥。再加上患者長期服藥，“是藥三分毒”，難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，所以我們建議需要長期喝中藥湯劑的人，應(yīng)該在飯后30—60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。餐前服：一般在飯前30－60分鐘服藥。用于治療肝腎虛癥和腸胃病，以及腰以下疾病的藥均宜餐前服。因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下，藥性容易下達(dá)，藥液能直接與消化道粘膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。 餐后服：一般在飯后15－30分鐘服藥。用于心肺胸膈、胃脘以上的病癥，或因?qū)ο烙写碳ぷ饔玫乃?，或毒性較大的藥，均宜在飯后服用，以免吸收太快而發(fā)生副作用。 　　 餐間服：即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響，常用于治療脾胃病。 　　 睡前服：一般在睡前15－30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，用藥后應(yīng)仰臥；有心、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥；有左右兩肋病癥時(shí)，服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發(fā)，應(yīng)擇健康部位側(cè)臥，如藥性沉降，應(yīng)擇患病部位側(cè)臥。 　　 隔夜服：主要是指驅(qū)蟲藥。睡前服一次，第二天早晨空腹再服用一次，以便將蟲殺死排出體外。 　　 沖服：沉香、木香等貴重藥物或芳香藥，久煎影響藥力，有時(shí)要沖服，即先將藥物置入杯中，乘熱將藥沖入，溫浸片刻再服。肉桂、藏紅花等熱水浸泡后即可服用，以免久煎使藥物的有效成分揮發(fā)。 　　 冷服：在藥液冷卻后服。解毒藥、止吐藥、清熱藥均宜冷服?！　?溫服：藥煎好后放一會(huì)，待其不冷不熱時(shí)服。凡平和補(bǔ)益藥均宜溫服。 　　 熱服：在藥液比較熱時(shí)服用。凡解表藥宜趁熱服下，以達(dá)到發(fā)汗的目的，袪寒、通血脈的藥也宜熱服。

2，什么時(shí)候吃中藥最好

服用中藥湯劑講究多（方法-時(shí)間-調(diào)護(hù)） 服藥時(shí)間 1.飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。 2.飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發(fā)生副作用。 3.餐間服：即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。 4.空腹服：具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此，以增強(qiáng)藥效。 5.睡前服：一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥；有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥；有左右兩肋病癥時(shí)，服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發(fā)，應(yīng)擇健側(cè)臥，如藥性沉降，應(yīng)擇患側(cè)臥。 6.隔夜服：主要是指驅(qū)蟲藥，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲殺死排出體外。 值得注意的是，急性重病應(yīng)不拘時(shí)間盡快服藥或頻服（每隔1-2小時(shí)服一次），慢性病則要按時(shí)服藥。 總之，服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。以盡量發(fā)揮藥物的預(yù)防、治療作用，減少不良反應(yīng)為原則。 服用方法 中藥一般服法是一付湯藥每天分兩次溫服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根據(jù)病情，有的一天只服一次，有的一天需服幾次，有的又可以煎湯來代替茶飲。具體服用方法介紹如下： 1.溫服：一般藥物均宜溫服，藥煎好后放一會(huì)兒，待其不冷不熱時(shí)服。如平和補(bǔ)益藥物。 2.熱服：凡傷風(fēng)感冒的藥，宜趁熱服下，以達(dá)到發(fā)汗目的；祛寒通血脈的藥也如此，以利于祛寒活血。 3.冷服：在藥液冷卻后服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥，均應(yīng)冷服。 4.頓服：是指藥性峻烈的小劑量湯藥，要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下，集中藥力，發(fā)揮其最大效應(yīng)，如通便、化瘀血藥等。 5.頻服：凡咽喉病者、嘔吐病者，宜采用頻服的方法，緩緩服下，能使湯藥充分接觸患部，較快見效。 此外，使用峻烈藥與毒性藥時(shí)，宜從小量開始，逐漸加量，見效了就要立即停藥，千萬不要過量，以免發(fā)生中毒和損傷人體正氣。 總之，應(yīng)根據(jù)病情、病位、病性和藥物的特點(diǎn)來決定不同的服用方法。 藥后調(diào)護(hù) 很多病人都容易忽略服藥后的調(diào)養(yǎng)和護(hù)理，其實(shí)服藥后的調(diào)養(yǎng)和護(hù)理也很重要，它不僅直接影響著藥效，而且關(guān)系到病體的康復(fù)。 1.飲食宜忌：一是疾病對(duì)飲食的宜忌，如水腫病宜少食鹽，消渴病宜忌糖等。另一方面，是藥物對(duì)飲食的宜忌，如含地黃的方藥，應(yīng)忌食蘿卜；有土茯苓的忌茶葉；服荊芥時(shí)宜忌河豚與無鱗魚等?？傊?，服藥期間忌食肉蛋魚蝦等發(fā)物和蔥、椒、姜、蒜等辛辣刺激性調(diào)味食品，以免加重病情。 2.情志調(diào)護(hù)：避免情緒大幅波動(dòng)，因情緒刺激有礙于機(jī)體的運(yùn)化及調(diào)整，加重臟腑的負(fù)擔(dān)。比如憂思傷脾，大怒傷肝，大喜傷心，驚恐傷腎等。 3.特別調(diào)護(hù)：一般服用治療傷風(fēng)感冒等解表藥時(shí)，服藥后應(yīng)服用熱粥一碗，以達(dá)到服藥后微微出汗為最佳效果。服用瀉下藥后，應(yīng)注意飲食，不宜進(jìn)食生冷油膩以及難消化的食物，以免影響脾胃的正常功能。 另外，服藥出汗后要注意避風(fēng)，注意休息，避免勞累，不然可能會(huì)影響治療效果。喝中藥有黃金時(shí)間，吃不對(duì)影響功效，按照這個(gè)時(shí)間走，身這個(gè)不一定，要看你喝的中藥是取什么作用的。大部分來說都是在飯后半小時(shí)以后服用，但是如果是脾胃方面的中藥，則建議在飯前半小時(shí)服用。在不同時(shí)間里服藥，藥物療效差異會(huì)很大。因此，了解選擇服藥時(shí)間方面的知識(shí)，知道應(yīng)該在什么時(shí)候吃藥，有助于我們根據(jù)病情，合理選擇服藥時(shí)間，以發(fā)揮藥物的最好效果?！　。?、空腹法：空腹服藥易使藥力得到發(fā)揮，東晉時(shí)期著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪說：“未食內(nèi)虛，令毒勢(shì)易行”。多用于實(shí)癥疾病，特別是積滯、淤血、水濕等病癥。從部位上看，它適宜于治療人體下部的疾?。ㄐ男匾约八闹⒀}）。具體服藥時(shí)間包括：雞鳴時(shí)服（如雞鳴散）；平旦時(shí)服（如十棗湯）；飯前服等?！　。?、飯后服法：適用于人體上部的疾病。中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為：上部的疾病，如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜采取先食后服藥方法，能使藥性留連于上。我國第一部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》即說：“病在胸膈以上者宜先食后服藥”。偏于滋補(bǔ)一類的藥物，也宜飯后服。如葛洪說：“服治病之藥以食前服之，服養(yǎng)身之藥以食后服之?！?.喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜.可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激. 2.喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效.可以喝水. 3.如果服用中藥后有不舒服或腹瀉等現(xiàn)象,請(qǐng)及時(shí)與我們?nèi)〉寐?lián)系,感冒咳嗽請(qǐng)停服湯藥. 4.如果覺得口味較苦,可以加些糖再服用!