小腹是指下腹部，產(chǎn)后下腹部有下墜感不舒服可能是由于受涼、子宮收縮刺激、子宮韌帶拉長(zhǎng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等原因所引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、受涼：如果在產(chǎn)后不注意腹部的保暖工作，外出時(shí)沒有及時(shí)的添加衣物，有可能會(huì)導(dǎo)致受涼，也會(huì)出現(xiàn)下腹部下墜感或者是疼痛，可以通過熱毛巾或者是熱水袋熱敷，時(shí)間需要控制在10分鐘到20分鐘，每間隔2個(gè)小時(shí)熱敷一次。
2、子宮收縮刺激：在產(chǎn)后子宮會(huì)出現(xiàn)生理性的收縮，在收縮的過程中有可能會(huì)出現(xiàn)下墜感或者是不適感，一般會(huì)持續(xù)一段時(shí)間之后慢慢的恢復(fù)，不需要做特殊的調(diào)整。
3、子宮韌帶拉長(zhǎng)：在妊娠的過程中，子宮會(huì)出現(xiàn)的不斷的增大，有可能會(huì)造成子宮韌帶拉長(zhǎng)，在分娩之后子宮會(huì)逐漸的恢復(fù)，但是盆底肌或者是子宮韌帶仍然會(huì)處于松弛的狀態(tài)，有可能會(huì)出現(xiàn)下腹部往下墜的感覺，一般可以通過盆底肌訓(xùn)練的方法來進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)盆底肌的修復(fù)。
4、盆腔炎：可能是盆腔部位受到炎癥感染所引起的，會(huì)誘發(fā)炎癥刺激性的下墜感或者是疼痛感。建議遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑片、制霉菌素片等藥物治療，具有消炎的作用。
5、子宮內(nèi)膜炎：可能是子宮內(nèi)膜受到炎癥感染所引起的，會(huì)出現(xiàn)腹痛和腹脹、下腹部墜脹感等。建議遵醫(yī)囑使用婦科千金片、羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片等藥物治療。
除此之外，還有可能是盆腔積液等原因所導(dǎo)致的，要密切觀察自身的臨床癥狀，定期到醫(yī)院做相關(guān)的復(fù)查。同時(shí)，產(chǎn)婦需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，避免辛辣刺激性食物，以及不要過量飲酒。注意私處的清潔衛(wèi)生，可以選擇用溫水進(jìn)行清洗，也可以使用一定的消炎類的洗劑進(jìn)行清洗。及時(shí)更換內(nèi)褲，最好可以穿透氣性比較好的褲子。
