經常氣短，又稱呼吸困難，是一種常見的癥狀，可能是由于長時間缺乏運動、過敏、哮喘、甲狀腺功能亢進癥、心力衰竭等原因。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、長時間缺乏運動：長時間不運動，身體耐力變差，無法耐受運動，稍微進行運動后，便可能出現呼吸困難的情況。建議每天散步30分鐘，分次進行每次持續(xù)10-15分鐘，慢慢增加運動量，使身體逐漸適應運動，從而避免運動對身體造成不必要的傷害。
2、過敏：如果對花粉、食物產生過敏反應，可能導致呼吸道黏膜水腫，從而引起呼吸道狹窄，使得呼吸受阻。可在醫(yī)生指導下服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、鹽酸苯海拉明片等藥物緩解過敏癥狀。
3、哮喘：哮喘是一種慢性呼吸道炎癥性疾病，由于氣道炎癥和氣道高反應性導致氣道狹窄，使得空氣難以順利通過肺部，從而引起呼吸困難。哮喘發(fā)作時，患者會感到胸悶、氣短、喘息等癥狀，嚴重時甚至可能出現窒息的危險?？勺襻t(yī)囑使用沙丁胺醇吸入氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑、噻托溴銨噴霧劑等藥物緩解。
4、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺激素過多可能導致心臟負荷增加，心率和血壓升高，從而影響心臟和肺部的功能，引起呼吸困難。可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。
5、心力衰竭：當心臟功能出現衰竭時，心輸出量明顯下降，導致大量液體在體內蓄積，從而引發(fā)肺水腫，導致肺部的氣體交換和彌散功能障礙，引起呼吸衰竭，導致呼吸困難?？稍卺t(yī)生指導下使用氫氯噻嗪片、布美他尼片、呋塞米片等藥物治療。
在日常生活中，應盡量避免吸煙和吸入二手煙，注意室內空氣流通。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣也有助于改善癥狀。
